五官疾病|这种“碱性食材”,入秋不妨多吃点,保护牙齿提高免疫力( 二 )


五官疾病|这种“碱性食材”,入秋不妨多吃点,保护牙齿提高免疫力
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7、撒完调料之后 , 用筷子不停的搅拌 , 让调料和芋头都充分接触 , 如果想点缀一下的话 , 也可以撒一些葱花 。
五官疾病|这种“碱性食材”,入秋不妨多吃点,保护牙齿提高免疫力
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8、盛出来装盘 , 撒一点白芝麻点缀 。
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这样这道菜就大功告成了 。
【烹饪窍门】:
1、切得芋头的形状 , 可以根据自己的喜好随意切任何的形状 , 不一定非要切成条状或者块状 , 只要大小都差不多一样就可以 。 不要出现大小不一芋头块 , 这样的话 , 待会很难保证同时熟 。
2、有人问我 , 为什么要先用水把芋头焖干 , 在这里我要说的是 , 焖干的芋头会使芋头内的水分全部蒸发掉 , 让芋头变得发面 , 待会用油煎的时候 , 外表会变得非常的脆 , 吃起来的话 , 会和吃薯条一样的味道 。
3、如果不能吃辣的朋友们 , 再放火锅底料的时候 , 奉劝大家量力而行 , 火锅底料本身非常的麻辣 , 不要放得太多 , 辣的自己吃不进去 , 就得不偿失了 。
【文案编辑】:目海食林果儿


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