关节骨头,痛风|中医在身边 | 来如骤风，痛如刀割，战胜痛风并不难！
（本栏目为广东省中医院和家庭医生在线联合制作）
说起痛风 ， 大家一定不会陌生 ， 最近就有一条“18岁少年喝奶茶得了痛风”的新闻走红网络 ， 不少网友对此充满了疑问 ， 为什么好端端的喝杯奶茶就得了痛风？
也有人会觉得痛风是个慢性病 ， 一旦得了就治不好 ， 究竟是不是这样呢？
广东省中医院珠海医院风湿科的储永良主任给网友做出了专业的解答 。
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储永良
广东省中医院珠海医院风湿科 副主任医师
擅长系统性红斑狼疮、血管炎、干燥综合征等结缔组织病 ， 以及骨关节炎、银屑病关节炎、痛风、类风湿关节炎等风湿科各种特色治疗技术 。
奶茶为何成为痛风导火索？
这些食物要节制
其实 ， 新闻中的年轻人得痛风并不是独一例 。
储永良主任表示 ， 近年来 ， 临床中年轻的痛风患者已不在少数 ， 这和不良的饮食习惯有着密切的联系 。
“爱喝奶茶”是当代一部分年轻人的标签 ， 总喜欢隔三差五的来一杯提提神 ， 更有甚者每天喝一杯 。
储主任提醒道：
奶茶作为一种调配饮料 ， 本身并不具备很高的营养价值 ， 而且具有高糖、高脂的特点 ， 偶尔饮用对身体的影响不大 ， 但如果频繁的饮用 ， 就可能会引起身体的代谢紊乱 ， 引发高尿酸、高血脂、高血压等问题 ， 进而会增加痛风的发作风险 ， 同时也会诱发心血管方面的疾病 。
除了奶茶 ， 生活中还有很多食物是痛风患者需要注意的 。
以可乐为代表的的 碳酸饮料 ， 又被网友称为“快乐肥宅水” ， 一杯冰可乐就能清爽整个夏天 。
但是 ， 长期饮用碳酸饮料会诱发肥胖、高血脂、高血压等问题 ， 所以为了健康还是需要合理饮用碳酸饮料为好 。
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不少痛风患者有过这样的经历 ， 前一天与好朋友开开心心的喝酒聊天 ， 第二天痛风发作一个人哭 。
很多患者疑惑酒里面明明不含嘌呤 ， 为什么还会诱发痛风呢？
其实人体在饮酒后 ， 会产生两方面的影响 ， 一是会增加食量 ， 增加食物的嘌呤摄入；另一方面酒精进入人体后 ， 会分解酸类物质 ， 从而引起一系列的细胞组织功能的变化 ， 影响尿酸的排出 ， 诱发痛风发作 。
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说了那么多饮料 ， 其实大家最关心的问题还有一个 ， 那就是痛风患者能不能吃肉 。
储主任表示：
无论是高尿酸血症还是痛风患者都是可以吃肉的 ， 但要严格控制进食总量 ， 一般来说 ， 痛风患者每天进食的肉食蛋白总量要控制在 100克以内 。
痛风如何规范治疗？
痛风的发作 来如骤风 ， 痛如刀割 ， 同时还可能引发关节功能的障碍 。
如果脚的第一跖趾关节突然发生了这样的疼痛 ， 同时自己又有高尿酸血症 ， 那么多半是一个痛风发作的表现 。
另外 ， 除了脚的第一跖趾关节 ， 脚背、脚踝、膝关节、腕关节、手指关节等部位发生类似症状 ， 也需要考虑到痛风的因素 。
痛风发作 ， 就好比一场火灾的发生 ， 我们首先要做的就是灭火 ， 对应到身体上就是抗炎止痛 。
对于急性发作的痛风治疗 ， 一般可以采取三类药物 ， 分别是 秋水仙碱、非甾体抗炎止痛药以及激素类药物 ， 另外还有一些情况会用到价格较高的生物制剂 。
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