烹饪|12分钟做好的懒人早餐,不和面不发面,咸香酥脆,出锅营养好吃

春卷又称春饼、春盘、薄饼 。是中国民间节日的一种传统食品 , 流行于中国各地 , 在江南等地尤盛 。在中国南方 , 过春节不吃饺子 , 吃春卷和芝麻汤圆 。北方人所吃的春卷一般都是甜味的 , 豆沙馅的 , 或者是枣泥馅的 。记得小时候 , 过节的时候家里都会炸上一盘春卷 , 春卷吃着外酥里嫩 , 外面的表皮非常酥脆 , 里面的豆沙馅香软可口 , 每次炸春卷 , 跟家里的兄弟姐妹都抢着吃 , 有了春卷都不吃肉了 。
烹饪|12分钟做好的懒人早餐,不和面不发面,咸香酥脆,出锅营养好吃
文章图片

文章图片

小时候只觉得豆沙馅的春卷最好吃了 , 长大后才知道春卷还有咸味的 , 也有不同的做法 。记得大学的时候第一次去外地 , 吃到的家乡以外的春卷 , 咸味春卷外酥里嫩咸香适口 , 咬一口酥掉渣 。原来春卷还可以像包饺子一样 , 做成各种各样的馅料 。有了自己的小家后 , 有了孩子后 , 逐渐的喜欢给孩子做零食吃 , 春卷则是常做的一款健康零食 , 今天就跟大家分享一下咸味春卷的好吃做法 , 孩子开学了 , 教你超好吃的懒人早餐 , 不揉面不擀面 , 几分钟就出锅 , 酥脆鲜香特好吃 。快跟我一起看看是怎么制作的吧 。
烹饪|12分钟做好的懒人早餐,不和面不发面,咸香酥脆,出锅营养好吃
文章图片

文章图片

【咸味春卷】
食材:馄饨皮 鸡蛋 粉丝 韭菜
烹饪|12分钟做好的懒人早餐,不和面不发面,咸香酥脆,出锅营养好吃
文章图片

文章图片

【制作方法】
1、准备一个大碗 放入一把粉丝 , 倒入温水 将粉丝浸泡一下 , 粉丝泡软之后捞出 , 将泡软的粉丝 放到菜板上剁碎 , 将剁碎的粉丝盛入碗中 。
烹饪|12分钟做好的懒人早餐,不和面不发面,咸香酥脆,出锅营养好吃
文章图片

文章图片

烹饪|12分钟做好的懒人早餐,不和面不发面,咸香酥脆,出锅营养好吃
文章图片

文章图片

2、准备一小把清洗干净的韭菜 , 将韭菜的根部切掉 只用韭菜叶子 , 把韭菜叶子切碎 尽量切的碎一点 , 这样吃起来口感更佳 , 切成这样的韭菜碎就可以了 , 把切好的韭菜碎盛入碗中 , 添加一些食用油 锁住韭菜切口 , 这样可以有效防止韭菜碎出水 , 将韭菜碎搅拌均匀放在一旁备用 。
烹饪|12分钟做好的懒人早餐,不和面不发面,咸香酥脆,出锅营养好吃
文章图片

文章图片

烹饪|12分钟做好的懒人早餐,不和面不发面,咸香酥脆,出锅营养好吃
文章图片

文章图片

3、准备一个小碗 打进去两个新鲜的鸡蛋 , 将鸡蛋液搅散 。也可以添加少许食用盐 , 这样可以增加鸡蛋的底味 。起锅烧油 油热之后倒入鸡蛋液 , 等到鸡蛋液微微定型之后 迅速的炒成鸡蛋碎 , 鸡蛋碎不要炒的太老了 不然不好吃 , 把炒好的鸡蛋碎盛出备用 。
烹饪|12分钟做好的懒人早餐,不和面不发面,咸香酥脆,出锅营养好吃
文章图片

文章图片

烹饪|12分钟做好的懒人早餐,不和面不发面,咸香酥脆,出锅营养好吃
文章图片

文章图片

4、把炒好的鸡蛋 , 还有切碎的粉丝都放进韭菜碎里面 。添加一勺食用盐 一勺鸡精 , 一勺五香粉 半勺胡椒粉 , 再放入一勺蚝油 , 将韭菜碎充分的搅拌均匀 , 美味好吃的韭菜鸡蛋馅就调好啦 。


推荐阅读