饮食减肥|3种食物功效强大， 美白减肥、抗衰防癌 ，好处多多
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你知道除了西餐海鲜这些大餐之外 ， 还有哪些很便宜、很普通的美食吗？长期生活在城市里的人 ， 吃腻了各种肉 ， 然后就开始羡慕农村的那些美食了 ， 比如这些：
黄龙果中含有的维生素C比较多 ， 可以起到美白的作用 ， 经常吃的话也可以起到抗衰的效果 ， 对于美白肌肤减肥火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥有好处 ， 而且也可以有预防癌症的作用 ， 是很健康的一种养生水果 。
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它的味辛苦、凉 ， 活血、祛淤、调经、消水 ， 治疗妇女月经不调 ， 胎漏难产 ， 胞衣不下 ， 产后血晕 ， 瘀血腹痛 。
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兔儿菜可食用 ， 也可入药 ， 但不宜多食；药用价值高 ， 具有清热解毒、消炎消肿、活血止痛、调经养气等诸多功效；
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这些野菜如果你感兴趣的话 ， 欢迎收藏加分享 ， 如果你有更好的养生技巧欢迎在评论区留言!手机拼写KQL是什么字呢？
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