小暖妈妈说|尤其下面4类孩子，小孩究竟要不要午睡？儿科医生：尽量不要睡( 二 )
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强迫孩子午睡会有哪些影响
强迫孩子睡觉 ， 会让孩子十分抗拒 ， 带着不好情绪入睡 ， 不仅影响睡眠质量 ， 还会影响心理发育 ， 所以要让孩子有一个自然入睡的过程 ， 营造一个好的睡眠环境 ， 慢慢养成午睡的习惯 ， 午睡时间过长 ， 还会影响晚上的睡眠质量 ， 睡眠时间混乱 ， 也可能会让孩子发育缓慢 。
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家长养育孩子要讲究科学的方式 ， 不要盲目跟风 ， 也不要无视孩子的实际情况 ， 家长们还是要多学习 ， 尊重孩子的想法 ， 也要遵循孩子的生长规律 ， 这样才会让孩子茁壮成长 ， 别让错误的午睡方法 ， 影响了孩子 。
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