凉拌菜|抓住最后一丝热度，来一道爽口凉拌菜！
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时间过的好快啊 ， 不经意间暑假都已经结束了 ， 虽然已经进入了秋天 ， 不过最近中午依旧是高温状态 ， 让我们抓住最后一丝夏天的温度 ， 再来一道爽口的凉拌菜吧 。
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准备材料
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【凉拌菜|抓住最后一丝热度，来一道爽口凉拌菜！】凉拌三丝
制作时间：10分钟
难易程度：厨房小白
主要食材：金针菇一小把 海带丝适量 豆芽一小碗 蒜瓣6个 剁椒碎一勺
制作步骤
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▲1. 蒜压成泥 。
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▲2.往蒜泥碗中加一勺剁椒碎 ， 少量麻油 ， 一勺生抽 ， 两勺陈醋 ， 适量盐 ， 一点白芝麻 ， 拌匀备用 。
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▲3. 锅内烧开水 ， 将豆芽金针菇跟海带烫熟捞出 。
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▲4. 将调料倒入菜中 ， 拌匀即可 。
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小帖士：
大蜜低脂菜品全部少油少糖 ， 但也要控制摄入量 ， 大蜜告诉你“吃掉的都是要还滴！
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