胆经|强身健体的“万金油”,平时多敲敲，健康把你找！
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足少阳胆经简称胆经 ， 是人体十二经脉之一 ， 共四十四穴 ， 原穴为丘墟穴 ， 络穴为光明穴 ， 少阳是阳气初生的经络 ， 所以他能治疗发热病 ， 主要大致在足部以下 ， 他的性质介于阴阳明之间 。足少阳胆经的位置：足少阳胆经起于瞳子髎穴、止于足窍阴穴 ， 左右各44穴 。
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胆经是人体最火的一条经络 ， 现在有许多人都在强调它的好处 ， 敲打胆经几乎成了强身健体的“万金油” 。至于敲打胆经有多少好处 ， 只有那些能够长期坚持做的人 ， 才会深有体会 ， 最起码它是我们身体上循行路线最长的一条经络 ， 沿着经络循行刺激 ， 能够很好的改善气血的运行 ， 至于采用什么方法敲打或者是按摩 ， 或者是点穴 ， 那只是一些刺激方式的不同和刺激量的大小不同罢了 ， 效果都是一样的 。
敲胆经有一个简单实用的方法 ， 坐在椅子上 ， 一条腿放在另一条腿上 ， 然后从大腿外侧与骨盆交界处的环跳穴开始敲打 。（环跳穴非常的好找 ， 摸摸那个附近有个凹陷的小窝 ， 就是那里 。）向膝盖的方向敲 ， 共四下 。
胆经上如果出现问题 ， 会有这些症状：喜欢唉声叹气、口苦 ， 心胁痛无法转身 ， 脸部像蒙了一层薄薄的灰尘 ， 皮肤没有光泽 ， 脚面的外侧时常发热 ， 而且会头痛 ， 腮部疼痛 ， 脖子以下的锁骨窝中肿痛 ， 大脖子病腋窝肿 。有的人还会出汗打寒战 ， 胸、肋、胁以及大腿外侧 ， 膝和小腿外侧 ， 外踝前等几个关节都痛 ， 足第四趾 ， 第五趾无法活动 。
本经所主病候：外经——偏头痛 ， 颔痛 ， 目痛 ， 腋下肿 ， 瘰疠 ， 沿胸、胁、肋、髋、膝外侧、小腿外侧等经脉所过部位的疼痛 ， 汗出振寒 ， 疟疾 。
内脏——胁下痛 ， 口苦 ， 嗳气 ， 呕吐 。
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