五官疾病|看舌头能看出有没有病？学会3招，普通人在家也能自查心肝脾胃肾
“啊 ， 张嘴 。”
老李张大嘴 ， 让医生在嘴里”巡视“了一圈 。
”脾胃不好吧 ， 是不是容易消化不良？“
”对对对 ， 尤其这几天 ， 总是胃疼拉肚子 。“老李有点惊讶 ， ”医生您怎么知道的 ， 看舌头能看出肚子里的毛病？“
中医讲究”望闻问切“ ， 其中”望诊“是四诊之首 ， ”舌诊“则是”望诊中的重要一步 。中医认为 ， 舌通五脏六腑 ， 能看出心肝脾胃肾各个内部器官的疾病征兆 。
那么 ， 老中医们看舌头到底是看哪些方面？快来看看这份老中医舌诊秘笈你就知道啦！
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舌诊三步走
有经验的老中医师 ， 一般观察病人的舌头就能摸清病况一二 ， “舌诊“一般可分为三个部分：
·舌质：我们先来谈谈舌质 。舌质又称为舌体 ， 健康的舌质呈淡红色 。检查舌质主要看舌尖和舌头两边的颜色 ， 这两处没有舌苔覆盖 ， 可以相对直观地观察出异样 。若舌质颜色偏淡 ， 甚至接近白纸色 ， 那可就就是血色素偏低 ， 是贫血的表现 。若舌质发红 ， 则说明肝火过旺 ， 可能患有高血压、甲亢等 。舌尖发红 ， 也是心火上炎的表现 ， 可能与体力消耗过度 ， 或是缺乏维生素导致 。
少女月经失调、痛经或子宫功能性出血也会通过舌质处表现出来 ， 舌尖或舌侧有紫色斑点或瘀点 ， 说明血气不畅 ， 体内气虚血寒 。
【五官疾病|看舌头能看出有没有病？学会3招，普通人在家也能自查心肝脾胃肾】·舌苔：舌苔是覆盖着舌头表面的一层粘膜 ， 正常的舌苔应呈现淡白红润的色泽 。舌苔薄白有可能是轻微感冒；较厚白的舌苔可能是呼吸道感染引起 ， 舌苔偏黄 ， 则多数消化不良和感染性病；舌苔呈现黑色 ， 属于积热火化所致 ， 或有严重的疾病 ， 如肺癌、胃癌等 。
·舌形：舌头的形态也能检查出身体异常 。“溃疡舌“属于舌形的一种 ， 多因口腔溃疡引起的舌头发炎引起 。还有一种”地图舌“是由于鹰眼鼓励和消化系统疾病引起 。有些人舌头上没有舌苔 ， 光滑得像一面镜子 ， 这种属于”镜面舌“ ， 营养不良 ， 体液缺乏都会导致舌头看不到舌苔 。
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从舌头这扇“窗”看穿心肝脾胃肾
舌头是人体健康的一扇窗户 ， 它与身体内脏紧密相连 ， 通过观察舌象 ， 你还能发现这些疾病 。
·心
中医认为 ， “舌为心之苗” ， 临床上可将观察患者舌象作为判断心脏功能异常的指标之一 。当心功能出现问题时 ， 往往会有这几种常见的变化：舌头发红——心阴亏虚 ， 患者会表现出心悸、烦躁、睡眠差；舌头青紫——血流不畅 ， 此类人常有胸闷、心胸刺痛、头晕头痛等症状；舌头发白——气血亏虚 ， 心脏造血不足或血行不畅导致气血亏虚 ， 多见心胸隐痛,胸闷气短面色淡白,易出汗,脉细弱 。
心脏较弱的人 ， 在日常生活饮食上要养成少盐、少糖、少煎炸、戒烟戒酒、少脂肪的习惯 ， 每日保证适量运动 ， 促进血液代谢和循环 。
·肝
舌头也能反映出肝脏的健康问题 ， 舌头静脉与肝门静脉与上下腔静脉相通 ， 当肝脏出现病变的时候 ， 血管狭窄造成肝静脉扩张 ， 口腔的静脉也会扩张 。慢性肝炎活动期的人会有这样的表现：绛舌颜色深 ， 比红色更深 ， 多见黄色的舌苔 。
·脾胃
脾胃虚弱者舌质最大的特点就是舌体胖大 ， 舌头的边缘上有牙齿痕 ， 因为脾胃虚弱之后 ， 不能运化水湿 ， 水停留在内就会将舌头泡大 ， 胖大的舌头与牙齿挤压 ， 于是便形成了齿痕 。对于这类人要注意饮食 ， 忌吃性质寒凉、味厚滋腻的食物 ， 容易阻碍脾气运化功能 。
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