全视角|在《邻里美好的一天》中看到更好的关系( 三 )
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而罗伊德最后能由沉默变得能够向妻子表达自己的害怕与愤怒 ， 也是一件需要安全感的事 。
因为表达情绪会令人们感到自己是脆弱的 。 只有在充分的安全感之下 ， 人们才能去平稳地表达自己的情绪 。
而罗伊德获得的安全感 ， 正是由罗杰斯与罗伊德间安全、包容、稳定的关系所带来的：无论罗伊德在罗杰斯面前说什么样的话 ， 表达什么样的情绪 ， 罗杰斯依然能够予以安全、包容的反馈 ， 而不是去批评他、指责他 ， 让他再也不要来了 。 就像上文所说的 “充满安全、包容、稳定的关系”一样 。
03
想要关系带来改变 ， 不简单 ， 也需要耐心
不过 ， 在现实生活中 ， 我们的变化并不会像电影中的罗伊德那么快 ， 而这 ， 意味着我们需要更多的耐心：只有不断的尝试与体验 ， 才能让我们感受到 关系带来的变化 。
虽然这个过程听上去很神奇 ， 但它却是真实的：心理咨询师正是通过这样的关系促进了人们的积极改变 。
实际上 ， 罗杰斯的身上经常能体现出心理咨询师的“影子”：真诚、共情、包容、积极关注而又节制 。 想要拥有这些特质并不容易 ， 因为它需要人们在成长过程中的大部分时间里都体验到“足够好”的关系才行 。 而足够好的关系 ， 不但能惠及自己 ， 也能像罗杰斯一样去惠及他人、“治愈”他人 。
但从另一个角度讲 ， 在现实生活中像罗杰斯这样的人其实也不少 ， 只不过我们可能因为那些固有的“神经回路”或人际模式而忽视、误解了他们 。 比如：我们的朋友 ， 或另一半 ， 或父母 ， 或那些存在于这个世界上、我们还未结识的人 ， 又或者 ， 一个能为你提供一段专业、有效、稳定关系的心理咨询师 。当我们遇到困难时 ， 向安全、稳定的关系寻求帮助 ， 往往是个不错的选择 。
关系 ， 既能帮我们“治愈”自己 ， 也能帮助我们“治愈”他人 。
或许看到这里的你 ， 会对罗杰斯对待他人的方式感到十分地好奇 。 若想要明白罗杰斯是一个什么样的人 ， 就需要你去电影中细心感受了 。 明天 ， 《邻里美好的一天》也会在全国上映 ， 适合想体验不一样的关系的你去电影院中静静感受 。
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