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荣耀|年轻用户的智能手表新选择：荣耀手表 ES 评测( 二 )


心率最关键的不是单次数据 ， 而是变化规律 。 荣耀手表 ES 支持 24 小时智能动态心率监测 ， 用户还可以在运动健康 APP 中 ， 以日、周、月、年为单位查看统计图 ， 非常直观 。 如果检测到心率异常 ， 手表会主动发出提醒 ， 并在 APP 中给出具体建议 。
另外 ， 荣耀手表 ES 还会通过心率变异性评估压力状况 ， 并提供了呼吸、舒眠、生物反馈游戏、正念等减压助手 ， 帮助缓解压力 。
除了心率之外 ， 最让我感兴趣的就是荣耀手表 ES 的睡眠监测功能 。 主观上 ， 我们只能区分睡眠与清醒 ， 但其实身体在睡眠会有很多种状态 ， 这些状态都是反映健康的重要元素 。
一次常规睡眠通常有深睡、浅睡、快速眼动阶段 ， 还会因为各种原因清醒——这些状态荣耀手表 ES 都能自动检测到 ， 并判断是否符合参考值 。 比如说 ， 在上一次睡眠中 ， 荣耀手表 ES 检测到笔者的「浅睡比例」和「睡眠连续性」均未达标 ， 并提供了改善建议 。
根据这些数据 ， 荣耀手表 ES 还提供了智能睡眠闹钟功能 。 它是如何运作的呢？如果你在设定的时间附近属于深睡状态 ， 系统会认为你还没睡够 ， 不打扰你；如果检测到浅睡 ， 才唤醒闹钟 。 这项功能比较适合周末这种没有固定起床时间的情况 ， 既能睡饱 ， 又避免赖床 。
对于女性 ， 荣耀手表 ES 提供生理周期管理功能 ， 输入相关数据后可显示经期、预测经期、易孕期等数据 ， 配合手机 APP 还可记录经期的身体状况 。
体验完健康监测 ，我们再来了解一下运动相关的新功能 。
你的「腕上私教」已上线
体验完上半年的超长假期之后 ， 越来越多的人意识到 ， 其实家里也很适合运动 ， 而不一定非得是户外或健身房 。 在家运动 ， 听起来简单 ， 但动作你总不能自己编吧 ， 肯定需要事先查好 。 如果你家有荣耀智慧屏这样支持健身指导的大屏设备再好不过 ， 但相当一部分用户并没有这个条件 ， 只能看一眼手机、做一个动作 ， 非常麻烦 。
荣耀手表 ES 内置的健身课程 ， 很好地满足了这个需求 。 动作该怎么做？手表上会显示动画 ， 具体的时间、次数也会有相关提醒 ， 很像「腕上私教」 。 而且手机 APP 还可能需要氪金 ， 荣耀手表 ES 内置的 12 门课程无需额外收费 。
很多手表都会有久坐提醒 ， 但站起来之后该干嘛 ， 这些手表并不会说 。 于是 ， 很多用户都只是简单地站一站或走一走 ， 倒杯水之后又重新坐下 。 这样能达到放松身体的目的 ， 但并不是最优解 。
在加入了健身课程之后 ， 荣耀手表 ES 的久坐提醒会直接链接到健身入口 ， 通过一些适合在办公室等场景的简单动作 ， 更高效地唤醒骨骼与肌肉 。
另外 ， 荣耀手表 ES 支持 95 种运动模式 ， 运动监测也变得更加主动 。 当用户保持 10 分钟以上中高强度活动水平后 ， 手表会发出提醒询问用户是否在进行跑步 / 步行运动 ， 防止忘记记录 。
情景化智能体验
健康和运动是智能手表的两大核心功能 ， 但一些细节也不容错过 。 国庆假期已经到来 ， 你可能已经开始策划旅行 。 要畅行一个新城市 ， 难免需要用到当地公共交通 。 这时候荣耀手表 ES 的 NFC 公交卡功能就发挥作用了 ， 无需兑零、购票或找二维码 ， 手表滴一声即可轻松过闸 。 NFC 门卡以及支付宝二维码等功能 ， 荣耀手表 ES 同样支持 。
另外 ， 荣耀手表 ES 还拥有音乐控制、遥控拍照、找手机等功能 ， 如果配合荣耀、华为手机使用 ， 还可以实现智能情景推送（如航班、高铁等）、智能识别陌生号码等功能 ， 给你最贴心的使用体验 。
总结
从荣耀手表 ES 身上 ， 我们既能看到荣耀的创新 ， 也能感受到它对用户需求的深度挖掘 。
作为市面上少见的采用长方形表体的智能手表 ， 荣耀手表 ES 的目标群体 ， 很明显是那些追求新奇设计的年轻人 。 功能上 ， 荣耀手表 ES 对健康的全方位管理 ， 以及全新加入的健身课程和自动运动监测等功能 ， 对压力较大、运动较少的上班族来说 ， 更是直击痛点 。


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