烹饪|炒菜，你的方法用对了吗？5条技巧教你避开健康隐患，赶紧收藏( 二 )
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第五点：铁锅一定比其他的锅好 ， 因为补铁
醒醒吧 ， 现在都什么年代了 ， 还相信老人传下来的话 ， 以前是没条件 ， 现在条件这么好就没有必要再抱着铁锅不放了 ， 铁锅能给人体带来的铁是非常微弱的 ， 对人体内铁的吸收根本起不了任何作用 。
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所以大家只要保持健康的饮食习惯就好了 ， 锅的话建议大家用平底锅 ， 还省油一些 ， 炒出来的菜也健康卫生 。
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这样的问题相信大多数的人都是存在的 ， 看了之后希望大家能够在生活当中纠正过来 ， 也是对自己的健康负责、对家人的健康负责 ， 更希望大家能炒出健康的美味佳肴 ， 过健康的生活 。
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