烹饪|十分钟快手菜蚝油生菜，鲜嫩可口、清鲜润滑
蚝油生菜营养丰富 ， 鲜嫩可口、清鲜润滑， 热量又不高 ， 爱美的mm可以常做来吃十分钟快手菜蚝油生菜的用料
生菜300克、油10克、蚝油15克、水100克、淀粉3克、小米辣（可不放）、1根盐、3克鸡精、2克蒜末2-3瓣十分钟快手菜蚝油生菜的做法
文章图片
文章图片
步骤1
准备材料
文章图片
文章图片
步骤2
生菜水开后放入 ， 再开就捞出摊凉
文章图片
文章图片
步骤3
摆盘
【烹饪|十分钟快手菜蚝油生菜，鲜嫩可口、清鲜润滑】
文章图片
文章图片
步骤4
淀粉放入水中
文章图片
文章图片
步骤5
油烧热蒜末小米辣爆香
文章图片
文章图片
步骤6
倒入蚝油
文章图片
文章图片
步骤7
倒入水淀粉
文章图片
文章图片
步骤8
煮至粘稠
文章图片
文章图片
步骤9
汤汁淋到煮好的生菜上面
文章图片
文章图片
步骤10
可以撒点白芝麻装饰
文章图片
文章图片
步骤11
酱汁浓稠
推荐阅读
- 烹饪|分享魔芋烧鸭家常做法，鸭肉鲜辣过瘾，魔芋劲道爽滑，简单易学
- 烹饪|不用烤箱，不放水，不放酵母，做营养健康的发糕
- 烹饪|朕之味的养身菜系列
- 烹饪|超级简单的牛奶莲子汤教程，清心安神，滋润肌肤，非常好喝
- 烹饪|全国连锁！够料+够味+够量的花式炒饭来英山啦！炒饭+小菜惊爆价仅...
- 烹饪|白灼八爪鱼为啥咬不动？海边渔民指出做错的步骤，原来这做法才对
- 烹饪|玉米面这样吃比面包还香
- 烹饪|昆布卤秀珍菌――海的味道，山的味道
- 烹饪|剩个芋头怕坏了，买块五花肉做成扣肉，喷香美味，贵也值了
- 烹饪|分享一款蚝油手撕包菜，脆嫩鲜香，简单营养，孩子特爱吃家常菜