煮汤|入秋后，风渐凉，叮嘱父母注意添衣，别忘多用这瓜煮汤，滋润心扉( 二 )
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7.把刚处理好的配料一同加入汤锅中 。
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8.顺便加入3块姜片提鲜 。
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9.开大火烧开 ， 烧开转中火继续煮 ， 直至花生的香味飘溢出来 。
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10.然后就可以把木瓜放入汤锅中 ， 转小火煮20分钟即可 。
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这汤品不加任何调味料的情况下 ， 也比较甘醇 ， 也可以加入一些食盐增加味道 。
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【煮汤|入秋后，风渐凉，叮嘱父母注意添衣，别忘多用这瓜煮汤，滋润心扉】小提示：
1.陈皮的白囊尽量刮干净 ， 不然汤品可能会有一点苦涩的味道 。
2.红枣把枣核去掉 。
3.鸡脚焯水后再用来煮汤 ， 减少汤品的腥味 。鸡脚可以用鱼尾代替 ， 同样富含蛋白质 。
4.木瓜不可以一开始就放进去煮 ， 不然花生和鸡脚都没有煮软 ， 木瓜就烂了 。
天气逐渐转凉 ， 煮这一道鸡脚花生木瓜汤 ， 热腾腾的 ， 喝完感觉很温暖 ， 还营养不错 ， 滋润心扉 ， 做法简单 ， 成本也不贵 ， 不知道您是否喜欢呢？喜欢的朋友别忘了转发和点赞哟 。感谢大家阅读 ， 这里是荣耀美食 ， 关于美食 ， 荣耀分享 。
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