爱养生爱健康|胃炎、胃溃疡很遭罪，每天喝水加1种树叶，养胃不复发
秋季是胃病的高发季节 ， 因为气温变化之后 ， 各种细菌、微生物随着气温的上升随之活跃 ， 加上平时休息不当、喜欢吃凉的东西、情绪不佳、精神紧张、饮食不规律等都容易导致胃肠疾病的发生 。
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胃病主要分为急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃出血等几种 ， 每一种胃病的症状是有差异的 。
【急性胃炎】表现为上腹疼痛、食欲下降、恶心呕吐 ， 有时伴腹泻 ， 严重的急性胃炎还会引起呕血、便血等症状 。
【慢性胃炎】慢性胃炎是指慢性胃粘膜病变 ， 可能会有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等症状 ， 慢性胃炎的人吃完饭后会感觉肚子饱胀、反酸 。
【十二指肠溃疡】十二指肠溃疡是非常有规律地上腹疼痛 ， 可能吃完饭后有缓解 ， 但是疼痛会反复 ， 而且还经常反酸、打嗝 。
【胃溃疡】胃溃疡的人吃完饭后会感觉胃疼 ， 过了一两个小时后疼痛会缓解 ， 再吃饭又会感觉疼痛 。 胃溃疡还会感觉胃部像火烧或者刀割一样疼痛 。
所以如果胃感到不舒服就应该及时去医院检查 ， 确定胃病的性质 ， 才能进行及时的治疗 。 俗话说胃病“三分治七分养” ， 七分养应该在三分治的基础上进行 ， 经全面检查确诊后进行系统治疗 ， 并配合饮食方面进行调养 ， 才能达到理想的治疗效果 。
胃就像一部每天不停工作的机器 ， 食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤 ， 保持健康的饮食是治疗胃病的关键 。
少吃多餐 ， 减轻胃负担
暴饮暴食会加重胃的负担 ， 有胃病的人每餐饭都不宜吃太多 ， 怕肚子饿可以分为多餐进食 ， 而且有胃病的人吃饭要按时 ， 不能太饿才吃饭 ， 否则也会刺激胃粘膜 。
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吃软不吃硬 ， 温度要适中
吃太硬的食物到胃里的时候消化过程更损耗胃粘膜 ， 造成胃不舒服 ， 所以有胃病的人吃的食物最好软一点 。 建议胃病的人多喝粥 ， 可以煮小米粥、山药粥来喝 ， 对胃很好 。 而且有胃病的人不宜吃太凉或者太烫的食物 ， 温热的食物刚刚好 。
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每天2杯茶 ， 消除胃细菌
丁香茶
很多人听说有胃病的人要少喝茶 ， 其实要看喝的是什么茶 。 丁香茶叶就是可以养胃的一种茶叶 ， 丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等 ， 可治疗肠胃疾病 ， 可缓解腹部气胀 ， 增加胃液分泌 ， 增加消化能力 。 丁香茶叶对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等都有抑制作用 。
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【爱养生爱健康|胃炎、胃溃疡很遭罪，每天喝水加1种树叶，养胃不复发】
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