守宫吴医师|养肾,要有“3不”,常喝2杯水,做好4件事,保护肾脏,保健康( 三 )


守宫吴医师|养肾,要有“3不”,常喝2杯水,做好4件事,保护肾脏,保健康
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中医认为 , “腰为肾之府” , 腰部是肾脏所在的重要部位 。 适当按摩腰部有利于滋养肾脏 。
腰眼穴 , 是补肾穴位中最重要的一个 , 被称为“经外奇穴” 。
中医认为 , 腰眼穴位于“带脉”之中 , 为肾脏所在部位 。
【守宫吴医师|养肾,要有“3不”,常喝2杯水,做好4件事,保护肾脏,保健康】肾喜温恶寒 , 常按摩腰眼处 , 能畅达气血 。


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