健康好荐吧|请放心喝，不必太纠结，千滚水和隔夜水不能喝？提示：这四种水( 二 )
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金银花茶
金银花是公认的“养肝高手” ， 具有养肝明目清热解毒的作用 ， 坚持用来泡水喝 ， 能够达到养生保健的作用 。
金银花搭配上决明子等养生食材 ， 对于经常抽烟喝酒的人可以放心饮用 ， 能够帮助维持身体内环境的稳定 ， 减少有害物质的残留 ， 呵护身体健康 。
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综上所述 ， 隔夜水和千滚水是可以放心饮用的 ， 不必太纠结 ， 真正不能喝的是太烫的水 ， 如果水温超过65℃就不要喝了 ， 因为它会烫伤人的食道黏膜 ， 不利于健康 ， 希望你能正确对待 。
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