吃月饼|中秋到了,吃月饼不如吃它,16块钱一斤,鲜嫩入味,味道足
中秋节快到了 , 我们都是吃月饼的 , 其实中秋节也不一定吃月饼 , 今天小编给大家推荐一种 。秋天吃最适合了 。
中秋到了 , 吃月饼不如吃它 , 16块钱一斤 , 鲜嫩入味 , 味道足!“它”就是鸭肉了 , 营养师大乔说 , 鸭肉是人们进补的优良食材 。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿 。鸭肉有益气补虚 , 养胃生津、清热健脾的功效 。鸭肉的价格也不贵 , 比起其他的肉是属于价格便宜 , 营养又高的肉 。
今天小编给大家准备了一款啤酒鸭 , 喜欢的朋友就在下面点个赞吧!啤酒鸭
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By 籣草児
配料:
鸭边腿 500克、啤酒 350毫升、花生油 10克、精盐 1.5克、生抽 5克、老抽 4克、胡椒粉 1克、小葱 2根、姜 15克、独蒜 2个、八角 3个
【吃月饼|中秋到了,吃月饼不如吃它,16块钱一斤,鲜嫩入味,味道足】烹饪步骤:
1.准备好鸭边腿 。
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2.剁成小块、洗净沥干水分备用 。
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3.准备好老抽、生抽、啤酒、黑胡椒粉、葱、姜、蒜 。
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4.生姜、独蒜切厚片备用 。
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5.锅中油热 , 爆香姜片 , 倒入鸭块 , 炒匀 。
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6.中火煸炒出油 。
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7.加入八角 , 煸炒出香味 。
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8.加入蒜片 , 炒匀 。
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9.加入老抽 , 炒至鸭肉上色 。
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10.倒入啤酒 , 小火焖煮30分钟 。
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11.加入黑胡椒粉 , 炒匀 。
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12.淋入生抽 。
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