婚咨师雨宸|为什么男人分手后都对前任非常狠心?( 四 )
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再来说 , 我们一般提到的"反弹式关系"就是两个人分手后 , 为了避免前任带来的伤痛 , 迅速进入一段新恋情的解决方式 , 这样的结果可想而知 , 一般都会进入"恶性循环" 。
你们之间 , 好在还没有"新欢"的出现 , 只不过 , 他在用"分手"的方式 , 逃避跟你解决问题 , 用远离你的方式来避免自己再受到伤害 。
而造成他逃避、远离的主要原因 , 就是你之前的"作" , 让他无从下手 , 找不到跟你正常沟通解决问题的方法 , 所以当他受不了的时候 , 采取了跟你一样的方式 。
所以 , 在了解了他的真实想法 , 疏解了他的坏情绪之后 , 你要做的 , 更多的是跟他探讨:
如果当时我…… , 这么做 , 怎么样 , 你会是什么想法和感受;
如果我不…… , 你会怎么做;
你觉得我更好的做法是什么……
用这种方式 , 在让他看到你改变的同时 , 摸索出你们之间 , 一起解决问题的方式方法 , 为复合后再遇到问题 , 做准备 。
我经常强调的就是 , 恋爱中 , 是你的错 , 要认 , 不是你的错 , 可以拿出解决问题的态度 , 但绝对不要说"我错了" 。
其实女人都知道 , "我错了"这句话 , 本身起不到什么实质性的作用 , 反而有时会加深两个人之间的矛盾:"我都认错了 , 你还想怎么样" 。
很多时候 , 我们不是非要知道谁对谁错 , 而是想看到对方面对感情问题的态度 。
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所以在你们沟通的过程中 , 一定要注意"高低位"的转换 。
比如你说 , 哪一件事 , 是我做得不对 , 我又耍小脾气了 , 又"作"了 , 是我表达的方式不对 , 我跟你道歉 。 但是 , 是因为你…… , 让我觉得不舒服了 , 而且你哄我的时候 , 一直…… , 让我就更生气了 , 所以才做出了那样的反应 。
我说这个不是想指责你 , 而是希望咱们都了解一下彼此是怎么想的 , 不要以后再谈恋爱的时候 , 又出现这样的情况 , 也希望你能理解 。
先有一个"低姿态"解决问题的态度 , 是自己的错就先主动承认 , 但是要说明 , 我出现这样的情况 , 跟你也有一定的责任 。
而你在指出对方错误的时候 , 就会处在一个"高姿态"的地位 , 所以一定要注意说话的语气 , 不要变成指责 , 并且 , 如果怕对方误会的话 , 就直接说出来 , 说清楚 , 我不是在指责你 , 是想一起解决问题 。
其实很多感情问题 , 大都是"沟通"方式上的缺乏 , 或者根本没有考虑过这个问题 。
像是一有矛盾就吵架、生气、分手、"作" , 这些都是我们面对感情问题时 , 能想到的解决问题的办法 , 觉得只有这样才能让对方知道自己的情绪 , 认识到自己的错误 。
但往往忘记了 , 最好的解决问题的办法 , 就是坐下来 , 问问自己和对方 , 你心里到底是怎么想的 , 我希望你能做什么 , 来缓解我的情绪 , 我又能做什么 , 我们来一起解决问题 。
遇到问题 , 只要你能"说出来" , 那问题就已经解决大半了 , 不要让对方去猜、去揣测你的想法 , "世界上没有两片相同的树叶" , 更何况是遇到问题时的想法和感受 。
只要你们能彼此坦诚、吐露心声 , 那不管是挽回 , 还是经营好一段属于你们的亲密关系 , 都不是问题 。
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心理测试:测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大 , 一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?
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