北京|北京四口之家一周早餐，每天换着花样吃，网友：羡慕这样的生活( 三 )
山药花生浓豆浆 ， 少半根去皮山药切块+一大把花生+两把黄豆+一袋纯牛奶 ， 放入破壁机 ， 再加水1000毫升 ， 五谷浆功能制作完成
文章插图
早餐7 ， 西葫芦鸡蛋馅饼+山药巴旦木牛奶糊+榨菜+奶酪棒 。
西葫芦和鸡蛋做馅很经典 ， 无需太多调味料 ， 一盐、一五香粉 ， 加点葱花就搞定 ， 咸香味美 。 今早的西葫芦鸡蛋馅饼 ， 西葫芦擦丝后用盐殺水 ， 攥水后放入凉透的鸡蛋碎里 ， 加十三香和葱花拌匀；饼皮是发面的 ， 但不用揉面 ， 而是搅很稠很稠的面糊 ， 还是老办法 ， 冰箱里发酵 ， 早起不用揉面不用二次饧发 ， 包完饼坯直接烙熟 。 此饼特点：软乎！
山药巴旦木牛奶糊 ， 山药切块+巴旦木+牛奶+枸杞+小米 ， 一起如破壁机 ， 加水1000毫升 ， 五谷浆程序 ， 30分钟完成！
【北京|北京四口之家一周早餐，每天换着花样吃，网友：羡慕这样的生活】宝妈家的一周早餐分享完了 ， 大家的早餐都怎样吃 ， 欢迎评论区踊跃发言讨论分享哦！
推荐阅读
- 汽车之家|辅助驾驶配置和安全配置丰富！，吉利ICON车主用车感受分享
- 广州恒大|央视直播！北京国安VS山东鲁能！广州恒大VS华夏幸福！上港VS申花
- 快隆二类电商|竞价推广账户搭建及优化全思路
- 山东教育电视台|棍棒教育致10岁儿子重伤！法院判了…
- 章鱼|北京北新桥下的“神秘之井”，真的锁着一条龙？科学家找到答案！
- 央视|疫情之下46%的美国家庭面临财务问题
- 北京青年报|干冷秋冬季 这些“好物”提升幸福感
- 央视|热血沸腾！东部战区某旅出征誓师
- 北京日报客户端运营商频繁解挂致手机盗刷，工信部约谈并严令强化防护
- 汽车之家|我想说因为了解因此喜欢，别人总问我为什么喜欢风光ix5