大众报业·大众日报|多病同防，山东调整优化常态化防控方案，抓实秋冬季疫情防控( 二 )
保持健康的生活方式也十分关键 。 对于假期呆在家中的人来说 ， 要尽量保持健康规律的作息 ， 睡眠充足 ， 避免过度疲劳 。 谨防“大吃大喝”营养失衡 ， 对于老年人和有基础疾病的患者来说 ， 中秋佳节 ， 还应注意适量进食月饼 。 同时 ， 注意保持轻松愉悦的心情 。
姜晓林建议 ， 公众尤其是老人、儿童等特殊人群 ， 可到预防接种门诊进行咨询和接种流感疫苗 。
（大众日报采访人员 于新悦 王凯 报道）
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