消化疾病,延年益寿|脾胃好，人长寿！想要判断自己的脾胃好不好，看脸就知道( 二 )
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3、常揉腹部
腹部是我们六腑集中的地方 ， 它们有个共同的工作 ， 就是接受 ， 消化吸收及排泄食物 。所以经常揉腹部可以加强消化系统 ， 还可以预防肥胖和高血压 。
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想要健康 ， 就要好好养护我们的脾胃 ， 如果不重视脾胃的调理 ， 就会让身体健康出现问题 。所以当大家发现脸上出现了异常 ， 那么就是脾胃在向你求救了 ， 一定要好好调理 。
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