治疗|一场心理治疗延续13年 她陪患者一起成长( 三 )
李玖菊申请了督导 。 督导师问她 ， 他的要求是出于什么？你的联想是什么？通过分析后 ， 她意识到 ， 当时的对方 ， 退行到一个渴求母爱的幼童 ， 而不是一个提出了性化要求的成年男性 。 她没有捕捉到这个信号 ， 沉浸在了自己的情绪之中 。 这是一次失败的心理治疗 。
“很多人问 ， 做心理治疗 ， 会不会成为一个情绪垃圾桶 ， 被过载的负面信息伤害 。 ”李玖菊说 ， 心理治疗师也会有悲伤、难过、恐惧 ， 尤其是不够成熟的年轻治疗师 ， 总避免不了经历被来访者“卷入”的情形 ， 所以心理治疗师需要大量的理论培训、个人分析、案例督导 。 学习的过程 ， 也是自我探索和成长的过程 ， 慢慢地 ， 她有了洞察行为和情绪背后原因的能力 ， 能够为身边的人提供支持 。
“以前 ， 我和身边人的互动更多停留在行为层面 。 他们因为心情不好发脾气时 ， 我容易被卷入 ， 然后与他们产生冲突 。 经过这么久的‘职业训练’ ， 现在我不容易生气了 ， 会更关注他们行为背后的原因 ， 倾听和理解他们的情绪 ， 这种接受和包容 ， 能帮助他们平静下来 ， 也能让我们的关系更加融洽 。 ”她说 。
回到青少年抑郁领域 ， 令她欣慰的是 ， 近几年短期的心理治疗在不断增加 ， 越来越多轻症或未达到疾病程度的青少年前来求助 ， 外界对于青少年心理健康的重视程度 ， 有了明显的提升 。
外界正在推动心理关怀的关口进一步“前移” 。
去年 ， 李玖菊开始参与北京市妇幼保健协会的儿童早期心理发展的工作 ， 帮助北京各区妇幼保健院儿童心理疾病的预防 ， 早期识别和干预更加规范化 。 希望在不久的将来 ， 当孩子还是胎儿 ， 父母们就可以在妇幼保健院的心理健康中心了解孩子心理发展的知识 ， 学习如何支持、互动、理解 ， 建立健全的亲子关系 。
她期待 ， 越来越多的孩子能在更加健康的家庭环境中长大 。
（文中患者均为化名）
新京报采访人员 戴轩
编辑 张畅 校对 刘军
（责任编辑：张洋 HN080）
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