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去哪玩|30岁韩国女孩用10年时间，找到了住手自我厌恶的方法，治愈了自己( 三 )


她由此得到了气力 ， 能做出反抗了 。
再比如说 ， 在恋爱题目上 。
有许多人在恋爱中 ， 变得越来越低自尊 ， TA已经渣成渣了 ， 出于理性考虑 ， 分手是最好的选择 ， 但是在一起那么长时间 ， 做出决断并不轻易 。
去哪玩|30岁韩国女孩用10年时间，找到了住手自我厌恶的方法，治愈了自己
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这时 ， 假如从自己守护者的角度看呢？
如果作为父母看到自己的孩子 ， 成天以泪洗面 ， 伤心难过 ， 变得越来越卑微 ， 会说什么呢？可能会说 ， “你是贵重的存在 ， 要跟珍惜你的人交往”“在这个世界上肯定会有适合你的人泛起的”“让你伤心难过的人 ， 没有跟TA在一起的必要”“你是值得被爱的人” 。
这些话 ， 我们也要对自己说 。
所以这样想之后 ， 很重感情的_Naya觉得让人辛劳、疲劳的异性关系 ， 似乎也可以坚决做出抉择了 。
去哪玩|30岁韩国女孩用10年时间，找到了住手自我厌恶的方法，治愈了自己
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总之 ， 从意识到自我厌恶 ， 到真正的和解 ， 她花了10年时间 。 在她真正的醒悟后 ， 一直撑得很辛劳的自我厌恶感消失了 ， 她开始爱自己 ， 守护自己 ， 她觉得自己的人生变得很幸福 ， 开始有新的人生的感觉 。
我觉得非常好的是 ， 她的经历给我们提供了一个非常有意思的视角 ， 让我们懂得 ， 我们是世界上独一无二、谁都不可以替换的、非常贵重的人 ， 我们值得爱和被爱 ， 无论是谁都不能随意对待我们 ， 即使是我们自己 。 所以 ， 请爱你自己 ， 请无条件接纳你自己 。
来源：小芋头很好吃


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