|每天一个变美技巧！蔡卓宜徒手瘦脸4分钟见效，张钧甯按摩出小脸
又是风平浪静的一天 ，
看最近不少女明星分享自己的变美小秘招 ，
那今天给你们搞点实用的 ，
女明星每天一个变美小技巧集合贴 ，
走起！
（别再怀疑人家是整的啦）
本文插图
宋茜—护肤手法
只有四步很容易上手！
热身步骤▼
先把水乳精华按在脸上 。
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然后再用手的温度去涂开 。
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正式按摩步骤开始了！
1：
用全部的手指从下巴往苹果肌处提拉 ，
往上推时记得稍微用点劲 。
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2：
改善法令纹 ，
用虎口的地方呈喇叭状框住法令纹往上提 。
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3：
两个手交错去提拉下颌线 。
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4：
提升苹果肌 ，
用比耶的手势夹住苹果肌往上提拉 。
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根本用不了多长时间 ，
五分钟就能完成一套简单的脸部按摩操 。
这个真的很简单了 ，
下面才是升级版▼
蔡卓宜—按摩瘦脸消水肿
按前小tip：
一定要记得涂点护肤品 。
1：
首先是从眼下皮肤开始 ，
用你的指腹按住 ，
一定要往死里按 ，
然后按着往上提拉 。
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2：
再来是苹果肌 ，
同种方式按压和提拉 。
3：
其次是苹果肌下方 ，
这个时候换手指关节操作 ，
放在苹果肌下方的骨头那里 ，
然后往上顶着按压和提拉 。
不是往里戳哦 ， 是要往上推 。
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注意 ， 一定要拉到下图这个点 。
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这个点很好找 ，
你张嘴的同时去摸有一个凹陷处 。
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4：
最容易水肿的咬肌部位来了 ，
还是用手指关节进行打圈揉按 。
5：
脸部按摩做完之后 ，
就是大家最爱的轮廓线 。
用大拇指抠进去你的下颌线 ，
然后配合手指关节往上提拉 ，
力度仿佛你在捏着自己的下颌骨 。
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6：
因为所有的操作最后都是拉到同一个位置 ，
所以用全部的手指关节按住那个点往下推排毒 。
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7：
按完之后如果觉得哪里还是肿的话 ，
就放弃吧 ，
不是 ，
你就用手指腹死命的按住那个地方 。
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