烹饪|秋季,用这叶子加面粉拌一拌,烙成饼酥脆又好吃,咬一口味道真香
秋季 , 用这叶子加面粉拌一拌 , 烙成饼酥脆又好吃 , 咬一口味道真香
说到面食 , 很多人特别怕和面揉面 , 觉得很麻烦 , 其实做面食不用和面也一样可以做出好吃的早餐饼 , 来看看推荐的这道早餐饼 , 你就知道没想象中那么难了 。
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这道早餐饼的主要食材是萝卜叶子 , 秋天是萝卜收获的季节 , 搞到萝卜叶子不难 。 一大清早在菜市场 , 凑巧碰到一位老伯在卖萝卜 , 挑出来的鲜嫩萝卜叶子扔在旁边看着怪可惜了 , 我忍不住捡了一些回来 。 只要不是黄叶都可以带回家洗洗食用 , 还不浪费食材 。 萝卜叶常常被人忽视 , 这可是好东西 , 它的营养和萝卜没什么差别 , 既可以直接爆炒还可以烙早餐饼 。
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我家几乎每天都离不开面食 , 用萝卜叶做早餐饼 , 快手又美味 , 10分钟就能搞定一家人的早餐了 。 接下来给大家分享一下我最拿手的面活这道早餐饼的做法 。 早餐饼
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食材准备:萝卜叶子80克、面粉200克、鸡蛋2个、盐少许、葱2棵、食用油2勺
制作方法:
1、先准备好面粉、鸡蛋、萝卜叶子 , 并将萝卜叶择干净后用水淘洗两遍 , 沥干水分备用 。
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2、将控干水分的萝卜叶子 , 切碎成丁备用 。
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3、面粉里其中一半 , 加入一勺热油调拌 , 然后再磕入一个鸡蛋调拌 。 面粉里加点热油调拌 , 可以让早餐饼吃起来有酥脆感不会发硬 。
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4、再加入萝卜叶子、盐、葱花 , 分次加入水调拌成糊状 。
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5、注意面糊别太浓稠也不要太稀 , 用勺子舀起来可以挂糊即可 。
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6、电饼铛预热后 , 锅中擦油后 , 再舀入一勺面糊倒入锅中 。
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7、用锅铲将面糊摊成圆饼 , 注意圆饼别摊太厚 , 再用同样方法 , 一次一锅可以烙三四块早餐饼 。 烙饼后锅中剩下的底油也不要浪费掉 , 再煎一个鸡蛋就行啦!
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8、烙好一面后 , 再翻过来烙反面 , 烙至两面微微金黄状 , 即可盛出来 。 这样烙饼还是挺快速的 , 10分钟就能烙好一家三口人的 。
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小贴士:
这款早餐饼好吃又好做 , 不用和面也不用揉面 , 只要掌握下面3个小技巧 , 小白也能做成功 。
1、萝卜叶子和葱花都切碎一些调成面糊 , 更容易烙成型 。
2、面粉里加点热油调拌 , 可以让口感酥脆 。
3、别摊太厚 , 如果摊饼时候粘锅铲 , 可以将锅铲蘸水后再去整形 。
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