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慧心荣德|卡尔·罗杰斯：咨询室里究竟发生了些什么？( 三 )


3、出自个人内心的评判
当一个人由于治疗而正在向真正的人转变时 ， 他的另一个独特倾向表现在他的选择、决定和价值判断的根源和出发点上 。
他越来越感到评价的基点存在于自身内部 ， 因而他逐渐不再寻求他人的赞可或否定 ， 不再依赖他人提出的生活标准 ， 也不再依靠他人来帮助自己做出决定和选择 。
他认识到自己进行选择的基点在自身内部 ， 唯一 值得考虑的问题是：“我的生活方式能使我真正感到满意吗？能真正表现我自己吗？”
我想 ， 这一点对任何有创造性的人来说都是至关重要的 。
慧心荣德|卡尔·罗杰斯：咨询室里究竟发生了些什么？
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4、愿意成为一个变化的过程
这里 ， 我愿意指出那些为发现自己和变成自己而努力奋斗的人所具有的最后一个特点 ， 即他们宁愿成为一个变化的过程 ， 而不愿做某种单纯的成品 。
当咨询者刚一进入治疗关系时 ， 他总希望达到某种固定的状态 ， 他总想触及能解决问题的关键 ， 他希望工作效率高 ， 婚姻状况使人满意 。
在自由的治疗对话中 ， 他常常会放弃这些一成 不变的目标 ， 愿意接受这样一种令人满意的认识：他不是一个固定僵化的实体 ， 而是一个变化的过程 。
慧心荣德|卡尔·罗杰斯：咨询室里究竟发生了些什么？
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三、小结
我已经对你们描述了那些努力变成自己的人在生活上发生了什么重大变化 ， 我的职业使我有幸能与他们建立密切的关系 。 我试图尽可能精确地揭示这种变成一个真正的人的过程所包含的意义 。
我相信我自己对此的认识也是不清楚和不完全的 ， 因为我的理解和认识也在不断改变 。 我希望你们只将我所讲的当作一个目前有用的解释 ，而不是最后的定论 。
我所以要强调这只是某种暂时的解释 ， 因为我想澄清一点：我并不是在告诉你们“每一个人都应该变成这种人 ， 这便是你们的目标 。
我只是向你们讲述我在咨询者的经验中所窥见的种种意义 ， 我的描述或许能说明你自己的经验 ， 或者能给你的经验增添新的意义 。 我已经指出 ， 人们似乎有一种成为真正自己的强烈愿望 。 这种愿望是一个有利的心理因素 ， 它促使人摒弃他在生活中常用的面具 ， 促使他去发现和体验隐藏在面具后面的陌生人——他自己的被掩盖起来的部分 。
我也刻画了那些经过治疗而形成的新人的某些特点 ， 如：开放地对待自己的机体经验；相信自己的机体是感知生活的最佳工具；承认自己有责任作一个有独自特点的人；最后 ， 意识到自 己的生命是一个不断流变的前进过程 ， 并力图在这个经验的流程中不断发现自我的新内容 。
在我看来 ， 只要我们处于变成一个真正的人的过程时 ， 这些特点就要出现 。
在这样一个充满危机的时代 ， 一个人对心理咨询的了解 ， 在一定程度上影响着他过怎样的生活 ， 成为什么样的人 。
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