消化不良|肠鸣经常出现是什么原因导致的？该怎么调理？
现在的人们 ， 大多比较忙碌 ， 经常没有按时吃饭 ， 经常熬夜加班 ， 饮食生活不规律 ， 导致肠胃经常出问题 ， 经常肚子明明不饿 ， 也会咕噜咕噜叫 ， 吃药也没有效果 ， 少量肚子咕噜咕噜叫 ， 是正常现象 ， 称为肠鸣音 ， 肠鸣音较多出现是什么原因？该怎么调理呢？
肠鸣 ， 是指腹中胃肠蠕动时 ， 噜噜作响的症状 。通常人体内是有一些气体存在的 ， 在肠里的气体除了空气之外 ， 还有氢气、甲烷及其它很微量气体 。肠内气体异常增加就会导致肚子咕咕叫 。正常人都有肠鸣 ， 肠鸣音大约每分钟4~5次 ， 声音比较低弱、和缓 ， 一般人比较难听得到 。但是 ， 如果胃肠蠕动不正常（如过快或过慢） ， 肠鸣就有可能变得高亢频急或减缓消失 。肠鸣大多不会单独存在 。经常肠鸣的患者可根据肠鸣出现的时机、次数、声响及伴随的其他症状 ， 判断与哪个胃肠疾病类似 。
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【消化不良|肠鸣经常出现是什么原因导致的？该怎么调理？】导致肠鸣的原因是什么？
如果没有伴生病理性症状的肠鸣 ， 很可能是都市人常患的“肠易激综合征” ， 是人处于紧张、焦虑、抑郁的心理状态时所引发的身体上的异常反应 ， 与心理因素有关 ， 对健康无大碍 ， 但如果肠鸣活跃 ， 声音较大 ， 且每分钟鸣响超过十次 ， 且声音较大 ， 则属于肠鸣音活跃 。
肠鸣都有哪些症状表现？
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1.肠鸣单独存在
无伴随症状 ， 餐后尤其明显 ， 每分钟超过5次 ， 很有可能是消化不良 。消化不良会引起肠道产气过多 ， 且不能顺畅排出 ， 就会出现肠鸣的情况 ， 一般来说消化不良引起的肠鸣危害性不大 ， 少吃难消化的食物 ， 服用促胃肠动力药即可 。
2.肠鸣音活跃
肠鸣音活跃表现为肠鸣音次数增多 ， 响声也加大 ， 随着肠鸣音的出现 ， 自觉肚子里的肠子在活动,同时伴随腹泻、腹痛等症状, 要警惕急性胃肠炎、菌痢、阿米巴痢疾、误服泻药、胃肠道大出血等胃肠问题 。一般来说 ， 肠鸣次数每分钟超过10次 ， 响声加大但不特别高亢 ， 肠鸣音出现时感觉肠子在活动 。
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3.肠鸣音亢进
肠鸣音亢进表现为肠鸣音次数有显着增多 ， 每分钟达10次以上 ， 声响亮、高亢 ， 甚至呈叮裆声或金属音 ， 因而在腹部可听到高亢的金属性音调 ， 同时伴有腹部膨胀、直肠空虚等情况 ， 按压腹部无压痛 。有时还会出现“气过水声” ， 仿佛有股气流在水面上冲击而过时发出的声音 。若机械性肠梗阻持续存在 ， 肠壁肌肉劳损 ， 肠壁蠕动减弱时 ， 肠鸣音会随之减弱 。
4.肠鸣音减弱
肠鸣音降低或消失与亢进相反 ， 肠鸣音次数明显少于正常 ， 音响低落 ， 1分钟才听到1次甚至根本听不到肠鸣音 ， 甚至根本听不到肠鸣音 。可能是便秘、胃肠动力低下、腹膜炎、电解质紊乱（低血钾）等情况 。
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5、伴有其它症状
若伴有腹痛、腹胀、排便异常 ， 症状持续或反复发生超过3个月 ， 最好及时到消化内科就诊 。我国肠癌高发 ， 症状持续时间比较长的患者最好做肠镜排除肠息肉、肿瘤器质性的疾病 。排除后 ， 仍然经常肠鸣、腹胀、屁多、大便不成形的患者 ， 要警惕肠腔细菌群失调引起的肠易激综合征 。
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