心脑血管,骨折|一喝酒就脸红？这可是危险信号！医生坦言：这类人更易骨折、痴呆、患癌！
【心脑血管,骨折|一喝酒就脸红？这可是危险信号！医生坦言：这类人更易骨折、痴呆、患癌！】酒桌上 ， 总有人稍微一杯下肚就脸红脖子粗 ， 有人说喝酒脸红的人更能喝；也有人说这是酒精过敏症状……
喝酒脸红究竟是怎么回事？严重吗？
今天就让可可带领大家一起揭开喝酒脸红背后隐藏的健康隐患 ， 并教你如何有效解酒！
1
喝酒脸红 ， 是天生的
“喝酒上脸”有一个专业名词叫做“亚洲红脸症” ， 在中国有近40%的人有这种情况 ， 而这主要与酒精进入人体后的代谢过程有关：
酒精进入人体后 ， 第一步是 乙醇在乙醇脱氢酶的作用下 ， 被转化为 乙醛；
第二步是 乙醛在乙醛脱氢酶2的作用下 ， 被转化为 乙酸；
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最后分解成二氧化碳和水 。
可以看出 ， 在整个过程中 ，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶起了至关重要的作用 。
对于喝酒脸红的人 ， 他们体内的 乙醛脱氢酶2活性很低 ， 使得 乙醛不能很好的代谢 ， 容易 造成蓄积；但乙醛会 扩张血管 ， 从而引起脸红、头痛、心跳加速等症状 。
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而研究显示 ， 乙醛脱氢酶2的活性高低 ， 是由遗传基因决定的 ， 人体内一种 ALDH2的基因发生了 突变 。换句话说 ，喝酒会脸红 ， 其实是天生的 ， 也无法训练酒量 。
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喝酒脸红的四大危害
专家提醒：每一场酒局对喝酒易脸红的人而言 ， 可能都是对生命的透支 ， 是“慢性自杀”！
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骨折风险更高
日本一项研究表明：喝酒后易脸红的人 ， 患骨质疏松症骨折的风险是不易脸红者的 2.5倍 。
因为喝酒脸红的人分解乙醛的能力低 ， 乙醛在体内积累会产生活性氧 ， 当活性氧压力大时 ， 可能 影响骨头的新陈代谢 ， 使骨密度下降 ， 导致骨质疏松症 。
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增加高血压危险
韩国忠南国立大学对1763名男性的研究发现 ， 喝酒容易脸红的人 ， 即使少量饮酒 ， 高血压的患病风险也会上升 。
喝酒脸红的人每个星期饮酒 超过4杯 ， 高血压的危险翻倍！
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3
增加患老年痴呆风险
斯坦福大学的研究人员通过分析20名阿尔茨海默症患者的细胞培养物 ， 最后发现这些细胞具有 ALDH2突变 。而酒精会损害受到ALDH2保护的细胞 ， 导致 神经元中自由基和细胞死亡蛋白水平的增加 ， 从而增加患老年痴呆的风险 。
4
更易患食管癌、胃癌
日本和台湾的相关研究显示 ， 在 食道癌病人中 ， 大概有 三分之二是来自酗酒的ALDH2突变者 。
而东京大学分析了531名胃癌患者的基因数据发现 ，七成胃癌患者携带ALDH2突变 ， 这些胃癌患者的平均饮酒量并不高 。
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也就是说 喝酒易脸红的人即使少量喝酒 ， 癌症的发生风险也很高 。
一方面 ， 酒精中的主要物质 乙醇会损伤DNA；另一方面 ， 其代谢产物 乙醛也会破坏DNA ， 对于喝酒脸红的人 ， 意味着更多的乙醛蓄积在体内 ， 而任何反复损害DNA的因素都可能给癌症的发生、发展可趁之机 。
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