樊登读书|成熟的人，从不活在自己的思维里( 三 )
生活中 ， 我们总是会下意识的轻易做出决定 ， 也会轻易凭直觉判断一个人的好坏 。
然而 ， 路遥知马力 ， 日久见人心 。
无论是人或事 ， 都有其特定的复杂性 ， 并不能单一凭感觉而论 。
对自己直觉保持警醒 ， 别人与我们相处 ， 更愿意看到我们选择背后的逻辑和思路 ， 而不是一个人自以为是的正确 。
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不活在自己的体验当中
最近演出的电影《姜子牙》 ， 人们开始对它产生了两极分化 。
人们感觉它的结尾并没有多么出彩 ， 就感觉它不过尔尔 ， 愧对国漫崛起的名号 。 可却忘了它那唯美的画面和令人惊叹的设计 。
实际上 ， 这些决策行为 ， 是由于“记忆自我”的判断而来 。
“记忆自我”注重的并非整个过程的感受 ， 而是最高时的体验和结束时的体验 。
作者称之为“峰终定律”和“过程忽视” 。
作者认为 ， “记忆自我”带有主观色彩 ， 比起整个过程 ， 我们更注重自我体验 。
但是“记忆自我” ， 会放大特定体验的部分 ， 从而扭曲事实真相 ， 无法客观给予评价 。
有一句话这么说：“生活中90%的烦恼 ， 并不是因为烦恼本身 ， 而是你对这件事情的反应所带来的烦恼 。 ”
为人处世中 ， 我们不能以自我感受而决定事物走向 。
最好的方法 ， 便是记录下点滴真相 ， 来辅佐自己的感受和决策 ， 从而做出更好的选择 。
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听过这么一句话：
生命是一场行走 ， 如此而已 。
不要把活着当作一个目的 ， 活着是一个过程中的状态 ， 是一段旅程中的行走 。
人生之路还很长 ， 当我们通过修炼 ， 将一件一件事 ， 一次一次选择 ， 一次一次的活动 ， 做的更好时 ， 我们将迎来一个全新的自己 。
我们将比其他人更加清晰 ， 明白自己大脑的想法 。
也许 ， 我们依旧会犯一些非理性的错误 ， 但至少知道了对在哪儿 ， 错在哪儿 ， 这就是我们进步的地方 。
人贵有自知之明 ， 一个人要想得到幸福 ， 第一步就是消除以自我为中心的毛病 。
罗素说：“幸福的获得 ， 在极大的程度上 ， 是因为消除了对自我的过分关注 。 ”
我们都希望自己可以走出错误的自我认知 ， 可以在不委屈自己 ， 不影响别人的前提下 ， 做真正的自己 。
愿你我懂得克制自己 ， 体量他人 ， 不以是非定善恶 ， 不以成败论英雄 。
【樊登读书|成熟的人，从不活在自己的思维里】只有这样 ， 才会变得成熟 ， 走得更远 。
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