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妇科张医师|女性不想水桶腰，此物可多吃，排毒减肥，给肠胃“洗洗澡”


大家好 ， 我是妇科张医师 ， 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
常吃草莓玉米能够延缓人体的衰老 ， 因为草莓玉米有较强的抗氧化功效 ， 能有有效的抑制使人体衰老的自由基 。 并且 ， 玉米还含有丰富的维生素维生素A、E和谷氨酸 ， 而这些物质也可以美容养颜 ， 可以抑制体内黑色素沉积的功效 ， 是很好的润肤美容成分 。
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草莓玉米含有的膳食纤维及低聚糖不但能帮助肠道蠕动 ， 使体内胀气与毒素顺利排出 ， 改善便秘 ， 而且还可以改善肠内菌群环境 ， 起到整肠作用 ， 能分解脂肪 ， 防止脂肪的堆积 ， 促进排毒 ， 给肠胃“洗洗澡” ， 使身材更加的苗条 ， 告别水桶腰！
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草莓玉米中不饱和脂肪酸亚油酸含量高达60% ， 能与维生素E协同作用 ， 降低血液中胆固醇浓度 ， 防止胆固醇附着在血管壁上 。 因此 ， 常食草莓玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用 。 女性不想水桶腰 ， 此物可多草莓玉米 ， 排毒减肥 ， 给肠胃“洗洗澡”！
【妇科张医师|女性不想水桶腰，此物可多吃，排毒减肥，给肠胃“洗洗澡”】
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