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青年一读人生|越抠门寿命越长？相信我，生活中这样“抠”的老人一定会长寿相伴


勤俭是生活中的美德 ， 如果非要给你一个节约的理由 ， 这个你一定会很开心的就接受 ， 那就是越抠的人越长寿 ， 这里面提到的抠并不是贬义词 ， 而是相反的意思 ， 很多老年人一辈子勤俭持家 ， 所以这样的老人就会比较长寿 ， 那到底是什么原因呢 ， 今天我们就来了解一下 ， 抠门的人 ， 他们在生活上的“养生” 。
1、抠门的人在吃的上面都是自己解决
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抠门的人才不会舍得经常去饭店吃饭呢 ， 即使想吃一点好的 ， 他们也会自己买材料 ， 自己去做外贸商可能是会差一些 ， 但是经济又实惠 。 自己做的饭菜卫生上市会得到保证的 ， 经常去饭店吃饭的人 ， 饭店的环境卫生是否达标？不说用的油是我们经常担心的 ， 并且饭店的菜调味料都很浓重 ， 热量超标 。
2、抠门的人外出都很环保
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抠门儿的人 ， 他们能走路就不会骑车 ， 能骑车就不去坐车 ， 能坐公交就不去坐地铁 ， 非常符合低碳环保的理念 。 骑车和走路都是很健康的 ， 经常运动的人体质肯定不会差 ， 免疫力也很强 ， 所以这样的人身体一定会健康 。
3、抠门的人心态都很好
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一般抠门儿的人心态都很好 ， 他们懂得劳动所得的关系 。 所以不会因为一些事经常的烦心 ， 每个月有一个固定的收入 ， 他们就很开心了 ， 做什么事情也比较有规划 ， 不会去计较 ， 这样人的心态是比较平和的 ， 乐观的心态是会降低疾病的发生的 。
想要长寿光抠门也是不行的 ， 以下这几件事必须得做的 。
1、保护脑部健康
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由于老年人身体机能衰退 ， 食欲减退 ， 减少了脑部营养的生成 ， 使脑细胞萎缩死亡 ， 从而让脑部疾病钻了空子 。 所以老人想要预防和改善脑病的话 ， 亦要补充萃枫苷 。 作为人体无法生成和分泌的物质 ， 补充萃枫苷可以改善大脑血液循环 ， 保障脑细胞血氧充分供给 ， 促进新陈代谢；同时也能够调节血脂 ， 防止各种炎症 ， 降低血清胆固醇 ， 清除血中有害物质 。 作为一种降低血脂的克星 ， 还能有效降低心、脑血管疾病的发生 。
2、生活规律
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熬夜对于我们的身体伤害是太大了 ， 这个不用我多说 ， 相信你们也知道 。 它可以破坏身体的免疫系统 ， 这样时间长了 ， 经常熬夜就会给我们身体带来各种各样的疾病 。
【青年一读人生|越抠门寿命越长？相信我，生活中这样“抠”的老人一定会长寿相伴】通过以上的了解 ， 你要不要做一个抠门人 。 想要长寿在身边除了抠门以外 ， 还有很多事情是我们在日常生活当中要关注的 。


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