时光触碰|90后都开始养生了？90后成保健品购买主力！
随着生活质量的提高 ， 人们的健康意识也在不断地提升 ， 我们身边忽而多了许多减肥族、跑步族、养生族等等 。 而在营养膳食补充剂的购买人群中更呈低龄化 ， “90后”越来越多 ， 占比超过25%了 ， 约为购买总人群的四分之一 。
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根据某电商平台数据显示 ， 在今年618购物节期间 ， 各类的保健类产品都与之去年有很大明显的增加 ， 而其中95后、00后成为消费主力 ， 活跃用户也比同期增长126% 。
相信现代绝大多数年轻人一些对眼部营养补充剂、蛋白粉、维生素等保健类产品都不陌生 ， 这些膳食补充剂一般售价在200元左右；而对一些肩颈按摩器、泡脚桶等保健仪器也很熟悉 ， 这些平均售价则在300元以上 。 不过这些价钱可没有打退人们的消费欲 ， 不少年轻消费者仍表示愿意花钱去保健 。
我们不免会发出这样一个疑问：90后的年轻人应该正处花样年华 ， 本应朝气蓬勃的他们为什么却早早地开始加入养生行列 ， 成为保健品的购买主力呢？
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一、健康意识的提升
【时光触碰|90后都开始养生了？90后成保健品购买主力！】随着社会的不断发展 ， 信息时代的今天 ， 年轻人对于健康类资讯的接收速度比中老年人更快 ， 铺天盖地的健康意识普及让不少年轻人慢慢地注重养生 。 有一句话这样说“年轻不养生 ， 老了养医生” ， 正是由于越来越多的年轻人对于健康的重视度也在不断增加 ， 才有了全民养生的说法 。
二、电子产品的普及
随着科技的进步 ， 手机、电脑、平板等电子产品进入人们的生活 ， 并成为人们生活中不可或缺的一部分 。 而年轻人对于电子产品的爱好程度是远远高于中老年人的 ， 一天8、9小时的“盯屏”现象比比皆是、更是有着随处可见的低头族 ， 上班族们的工作内容也与电脑分不开联系 。 由于电子产品的普及 ， 给人们的生活带来了便利的同时 ， 其散发的辐射、蓝光等有害物质却也在无时无刻地伤害着人们的身体健康 ， 而这其中年轻人深受其害 。
三、生活习惯的不良
现代人年轻人熬夜玩手机、追剧、打游戏的现象已经司空见惯 ， 而就算他们摒弃这些不良的行为习惯 ， 由于工作的压力也常常需要加班 。 而随着生活节奏的加快 ， 快餐、外卖也成为年轻人们的饮食主流食品 ， 这些不良的生活习惯使得他们健康压力剧增 ， 带来身体健康威胁 。
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年轻人虽然正处身体各项机能较强的阶段 ， 但是也不能过于高估自己的身体素质和承受能力 ， 所以养生 ， 一种以最低成本获得最大回报的生活方式便悄悄进入年轻人们的生活 。
但是年轻人也不能“病急乱投医” ， 不要盲目的从众是我们所需要的做到的 ， 那么年轻人应该如何正确养生呢？
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90后都开始进军养生行列 ， 养生可不只是中老年人的专属词了 ， 但是养生也得讲方法 。 切不可把太多养生希望寄托在“保健品”上 ， 合理的使用可以帮助身体更健康 ， 但是过多过量的使用却也只能适得其反噢 。
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