|怀孕9个月跑1600米只用不到五分半！这孕妇简直太强了吧( 二 )
她跟丈夫Mike说 ， 孕期也能在7分钟内跑完1英里 ， 也就是约等于1600米路程 。
为了给Makenna鼓劲 ， 丈夫和她打了个赌 ，
只要Makenna能在怀孕9个月时 ， 1英里跑进8分钟 ， 就输给她100美元 。
于是就有了视频中的“跑步测验” ，
Makenna不但跑进了8分钟 ， 还以5分25秒的惊人成绩高标准完成任务 ， 丈夫输了她100刀 。
（Makenna说她和丈夫共享一个银行账户 ， 所以赌注就是图个乐 ， 大家不必当真）
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面对网友们的担心 ， Makenna其实也问过她的两位主治医生 ，
其中一位经给精英运动员当过医生 ， 对她孕期坚持跑步的事完全理解 ， 觉得没问题 。
第二位医生刚开始不了解她的运动员背景 ， 提醒她谨慎些 ，
后来做了B超检查 ， 发现胎儿非常健康 ， 又了解到Makenna的背景 ， 医生也开始支持她继续跑步 ，
医生还提醒她保证热量摄入 ， 这对精通运动健康的Makenna来说也是小事一桩 。
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为了解决网友们的疑虑 ， 有媒体特意采访了专业妇科医生
医生说 ， 如果女性在怀孕前就经常从事某项运动 ， 那她怀孕后 ， 除非医生诊断有特殊情况需要停止运动 ， 不然仍然可以继续该运动 。
但是怀孕毕竟是敏感时期 ， 孕期参加运动也有两条注意事项：
一是 ， 对孕妇存在风险的运动还是暂停为好 ， 比如高温瑜伽和有肢体接触的对抗性运动 ，
孕妇要特别注意补水 ， 防止脱水 ， 一旦感觉头晕不适 ， 必须立刻停止运动 。
二是 ， 女性在怀孕期间身体会没有以前灵活 ， 关节也有变松弛 ，
所以小心别跌倒也是很重要的一点 。
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所以对于长年累月坚持运动的Makenna来说 ， 孕期跑步还是可行的 ， 只要不运动过量就好 。
“孕期跑步是一个接受成果和耐心的过程 ， ”Makenna说 ，
“不要强求自己 ， 放慢脚步 ， 专注于美好的过程就好 。 ”
Makenna的预产期是10月19日 ， 也就是昨天周一 ， 从她的Ins上看还没透露是否分娩 。
上周媒体采访时问过她 ， 会不会一直跑到生孩子那天 ， Makenna的回答也很强悍 ，
“这很有意思 ， 我一直等着那天呢 。 ”
“没错 ， 我大概到跑到下个周一 。 ”
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好吧 ， 希望Makenna能平安分娩 ， 未来或许能带着孩子一起 ， 享受运动的快乐 。
最后还要提醒一句 ， Makenna的情况是个个例 ， 不代表所有孕妇都适合剧烈运动 ，
孕期能不能运动 ， 还要结合自身情况决定 ， 在医生的指导下进行 ，
大家千万不要盲目模仿啊！
ref：
https://www.buzzfeed.com/daniellaemanuel/pregnant-woman-ran-mile-tiktok?origin=tuh
https://www.today.com/health/running-while-pregnant-woman-goes-viral-5-25-mile-9-t195182
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替啦替啦：别说怀孕跑了 不怀孕我也跑不完
取名困难户取不出名字：我怀着我亲生的肥肉跑800米 ， 跑完觉得我可以上天堂 ， 再一看时间 ， 哦豁 ， 不及格
阿爽觉得很赞：宝宝:有点晕车
函霏S涵菲：那时候还想说釜山行里的孕妇跑那么久都没事 太假了 。 现在我信了 真的有人可以
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反应堆限量版实验体：人和人不能一概而论 ， 我曾经在极度愤怒的情况下申请了体育免测
_Gatto白：太草了现在让我去跑我直接螺旋升天
裂枣白目
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【|怀孕9个月跑1600米只用不到五分半！这孕妇简直太强了吧】：后面有恐龙追杀我都跑不完1600
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