情绪|关于情绪的6个方程式 | 它们不会自行消失，但是可以被加减乘除( 二 )
喜悦是一种比幸福更深刻的情绪 。
我们都知道 ， 父母充满着对孩子的爱 ， 从刚一出生 ， 孩子就被父母的爱所灌注；
同时 ， 很多父母也会有恐惧 ， 害怕孩子成长中的伤害、害怕沾染坏习惯 ， 害怕没有美好的未来 ， 当恐惧占据内心的时候 ， 喜悦逐渐减少 。
恋爱中的人也有同样的情况 ， 一个女孩投入恋爱中 ， 一方面她爱着对方 ， 另一方面 ， 她害怕对方不接纳她、不信任她、无法容忍她的缺点 ， 这样的女孩在恋爱中缺乏足够的安全感 ， 喜悦也自然无法由心而生 。
当我们心中充满爱 ， 同时又没有恐惧时 ， 我们将会体验到喜悦的状态 ， 当恐惧为零时 ， 喜悦即爱 ， 一种真正的爱 。
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六个方程式的背后 ， 有太多值得思考和探究的东西 。
当你感受到情绪出现时 ， 能不能好好分分清楚里面都有些什么？
彷徨的某时 ， 思考的瞬间 ， 你可能会需要情绪的支持 。
因为 ， 辨识出情绪之后 ， 它就会告诉你下一步要做什么 ， 该往哪走 。
所以 ， 不要再压抑情绪 ， 它们一直都是最珍贵的财富 。
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