新京报|“我们不脆弱、不矫情，比谁都更努力地活着 ” | 听读者说( 二 )
@来自匿名问卷50
当我听说自己得了抑郁症后 ， 很难相信 。 我算学业有成 ， 婚姻幸福 ， 孩子懂事的那一类人 。 短暂的生命顺风顺水 ， 怎么会得抑郁症呢？当我跟同事说起我的病 ， 他们注意力并不在我的病 ， 言里言外都在探究我为什么会得这病 ， 有的甚至猜测是不是我老公有了外遇 ， 我感到很受伤 。
@来自匿名问卷52
大学毕业后 ， 工作的第二年 ， 情绪崩溃 ， 割腕（当时并没有轻生的念头 ， 只是心里实在太痛苦 ， 不知怎么办） 。 也是因为这次的事 ， 我抑郁的事第一次被摆到了明面上 。 之后在宿舍躺了几天 ， 我一直在想该怎么和家人解释 。 然后 ， 我爸从老家回来 ， 从寺庙里带回了符纸 ， 烧成灰 ， 泡开水让我喝 ， 还拿几张搓我的后背 ， 说可以驱邪的 。
@来自匿名问卷56
我患有焦虑症 ， 并伴有抑郁倾向 。 我是个和别人在一起可以嘻嘻哈哈就像没事人一样 ， 自己一个人的时候就会特别特别丧的人 。 所以总是得不到理解：“我感觉你挺正常啊 ， 你咋会得这种病？一定是你想多了” 。 快要在一起的男生一听我有焦虑症 ， 直接第二天失联了 。
@来自匿名问卷60
高中时 ， 课上动不动就流眼泪 ， 前后桌同桌都受不了 ， 对我避而远之 。
@来自匿名问卷61
被说是闲得慌 ， 说是因为没目标 ， 没有寄托 ， 心理承受能力不强 ， 没吃过苦 ， 所以天天痛苦 。
【新京报|“我们不脆弱、不矫情，比谁都更努力地活着 ” | 听读者说】
本文插图
《我的抑郁症》 ， [美]伊丽莎白·斯瓦多著 ， 王安忆译 ， 新经典文化·南海出版公司 ， 2017年10月 。
病耻：“别人说多了之后 ， 连我自己也觉得是我的问题”
本文插图
@帛曳四
最令当时的我痛苦的 ， 是家人对于这个病的不理解与病耻感 。 其实对于心理上的疾病 ， 大部分年纪较大的人就会有这种病耻感 ， 估计他们觉得和“精神病”扯上关系是件不好的事情 。 但这并不代表他们不爱我 ， 不关心我 。
对于患上了抑郁症的人来说 ， 感知爱的能力也消失了 。 任何人的一个眼神或一句话都会被解读出很多种不好的敌对意思 ， 尤其是身边同事亲人朋友 。 所以大部分抑郁症患者容易突然生气和哭泣 。
抑郁症患者如果经历了向别人诉说之后又不被理解的情况 ， 大抵以后也不会向任何人提起 ， 因为害怕再被一些言语中伤 。 抑郁症患者都是内心十分敏感的人 ， 希望大家对待身边抑郁症患者 ， 能多给予温暖 ， 关心 。
@来自匿名问卷34
大多数人会认为我是不够坚强 ， 内心不够强大 ， 或者太过矫情 。 当他们带着好意提醒 ， 应该坚强点、想开点的时候 ， 只会让抑郁状态的人更加自我否定 。 我想向外界发出求救信号 ， 最后换来的是更深的伤害和误解 。
@来自匿名问卷45
“怪胎”
“不合群”
“网抑云诗人”
“承受能力低”
“时代的淘汰者”
“为什么别人就没有事 ， 为什么你就得了抑郁症？那肯定是你心理阴暗思想龌龊”
“阴暗 ， 阴沟里的老鼠一样 ， 令人作呕 。 ”
“你很难受吗？你就不能坚持吗？”
大概就是自己的痛苦被拿来讽刺和取笑吧 ， 我的痛苦的内向化被当作某种结构外的幽灵 。
@来自匿名问卷48
我是两个孩子的全职妈妈 ， 小宝5岁了 ， 得抑郁症也有5年了 。 当你一个人承受不了 ， 向身边最亲近的人求助时 ， 他们无视你的感受 ， 甚至有的身边人自己没有带过自己的孩子 ， 却指责你没有教育好孩子 。 为了孩子 ， 我度日如年 ， 5月份自杀 ， 被救回来了 ， 但我也不知道自己能坚持到什么时候 。
推荐阅读
- 阳台|阳台上种养这5款花，四季花开，可贱养不矫情，一言不合花开爆盆
- 新京报|缅甸矿区挖出“巨无霸”翡翠原石，政府为其就地搭建展厅，价值高到难以估量！
- 新京报快评|加拿大鹅的小聪明耍出“一地鹅毛”| 加拿大
- 军人|现在什么行业适合退伍军人？不要矫情，大部分工作你都可以胜任！
- 新京报|1965年的十元纸币收藏价值怎么样？
- 玉树|此3种花，就要贱养，不矫情，越懒长的越好，不是吹牛哦！
- 天竺葵|有5种花很矫情，淋雨分分钟烂给你看，能养好的都是大神
- 家养|适合家养的3种花，好养易活不矫情，越贱养开花越好，全年能赏花
- 矫情|被拉入“黑名单”的3种多肉，矫情不好养，家里养了赶紧换品种
- 周雨彤|《我在他乡挺好的》周雨彤怼矫情女同事，公司不是幼儿园！