健康|女性内分泌失调，会有8个迹象，若占三个以上，需及时调理
当内分泌系统发生功能上的异常或者是病理上的改变时 ， 就会发生内分泌失调 。
这种实体跟激素异常、熬夜、营养不足、情绪、环境等多方面的因素有关 ， 会对人体产生多方面的影响 ， 特别是女性 。
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那么内分泌不调的时候会对女性产生哪些方面的症状呢？
1、失眠
内分泌失调会使得孕酮的水平降低 ， 而孕酮水平降低的时候 ， 就容易导致身体潮热、盗汗 ， 使得夜间出现失眠症状 。 夜间失眠就会使得白天精神不佳 ， 影响到工作或学习 。
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2、皮肤变差
当内分泌失调时 ， 皮脂腺会过多分泌 ， 然后使得毛囊被堵 ， 毒素跟垃圾排出困难 ， 致使患者出现痘痘、色斑等多种皮肤问题 。
这些皮肤问题会严重影响面容 ， 然后使得女性产生心理上的问题 。
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3、易怒
若是平时莫名出现暴躁易怒的情绪 ， 那么就要考虑内分泌问题了 。
内分泌不调的时候 ， 会影响体内的激素 ， 导致情绪出现很大的变化 。
不过这种情绪上的变化通常出现在更年期的女性身上比较多 。
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4、疲劳
虽然每天工作或者学习都会出现疲劳感 ， 不过若是在平时休息的时候 ， 都总会出现疲劳 ， 那么可能就是内分泌引起的 。
内分泌出现问题 ， 不仅会使得体内多种激素水平异常 ， 而且还会造成失眠 ， 然后易使得身体疲劳 。
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5、体重增加
内分泌失调的时候 ， 体内的代谢也会异常 ， 会出现变慢的情况；
使得体内的脂肪、水分、废物等东西不能及时排出 ， 然后堆积在体内 ， 使得身体发胖 ， 体重增加 。
内分泌所导致的肥胖主要发生在腹部、臀部、大腿等处 。
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6、掉发
内分泌失调 ， 激素也会异常 ， 然后会使得雄激素增多 ， 引起掉发问题 。 有的时候 ， 还会增加许多白发 。
因此 ， 若是还没有到衰老年龄就出现大量掉发、白发的问题 ， 应该考虑内分泌不调的可能 。
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7、乳腺增生
内分泌失调的时候 ， 雌激素的分泌相对就比较高 ， 而孕激素就会相对降低 ， 这样一来就会导致乳腺的结构紊乱 ， 出现增生的现象 。
8、月经不调
内分泌不调易使得雌激素水平异常 ， 影响女性生理上的正常调节 ， 导致月经不调 。 另外 ， 痛经、子宫内内膜异位等也可由内分泌所引起 。
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内分泌不调的时候 ， 身体所发出的信号是比较多的 ， 对身体的危害也很大的 。 因此 ， 建议及时通过以下的方法来调理内分泌：
1、适度锻炼
适度地锻炼 ， 进行慢跑、瑜伽、游泳、太极等有氧运动 ， 可以促进血循环 ， 帮助毒素跟垃圾排出 ， 改善心情 ， 然后调节体内的分泌 。
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【健康|女性内分泌失调，会有8个迹象，若占三个以上，需及时调理】
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