呼吸道感染|从肺里咳出来的痰到底有多脏？咽下去对身体有害吗？
有一个很羞耻的问题 ， 想跟大家讨论一下：
咳痰的时候 ， 如果手边没有任何纸巾、纸袋、塑料袋 ， 你会咽下去吗？
我会 。
可能有的人会狙：“好脏呀！痰液里面不都是毒素嘛 ， 好恶心！”
我也同意痰液“恶心” ， 但说它有“毒素”就有点过分了吧？
正常状况下 ， 痰液的作用和口水类似
当身体处于健康状态时 ， 痰液只是为了保持呼吸道黏膜湿润 ， 而从支气管黏膜腺体和杯状细胞分泌的少量黏液而已 。
【呼吸道感染|从肺里咳出来的痰到底有多脏？咽下去对身体有害吗？】
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在正常情况下 ， 痰液的量很少、一般是无色或灰色的 ， 也没有什么特殊气味 。
换句话说 ， 痰液的干净程度 ， 和唾液（口水）的差不多 。
怎么样也不能和“有毒”搭边儿吧？
有呼吸道感染时 ， 痰液就变得不太纯粹了
当呼吸道黏膜受到细菌、真菌、病毒、支原体、衣原体、寄生虫等感染 ， 或者被烟雾、化学气体、粉尘、过敏物质、气管异物刺激后 ， 就会作出防卫性反应 。
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1??分泌大量黏液
呼吸道黏膜在这些理化因素刺激下 ， 就会变得充血、水肿 ， 并且有浆液渗出 ， 润滑呼吸道；
2??吸附粉尘、病原微生物
呼吸道黏膜分泌大量黏液 ， 能在一定程度上吸附粉尘、花粉等过敏物质 ， 包裹细菌、真菌、病毒、支原体等病原微生物 。
3??排出致病物质
当痰液积攒到一定量 ， 就会引发咳嗽 ， 这样能把病菌、过敏原、异物等物质随着痰液一起排出体外 。
这时 ， 我们咳出的痰液就没有那么纯粹了 。
即使有呼吸道感染 ， 痰液的95%也还是水
痰液的95%以上都是水 ， 其他成分大概可以总结成5类 ， 只占不到5%的比例：
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①黏液、浆液；
②细胞及其产物等 ， 包括白细胞、红细胞、吞噬细胞、上皮细胞等；
③各种化学成分 ， 包括蛋白质、酶、电解质、免疫球蛋白及补体等；
④各种病原微生物、坏死组织和异物等；
⑤唾液、鼻咽分泌物等非痰液成分 。
把痰液咽下肚 ， 对身体的影响没有想象中大
“吞咽痰液”对身体产生的影响 ， 可以大致分为几种情况 。
健康人群：
对健康人群来说 ， 吞咽痰液和口水对健康都没有什么危害；就吞咽口感和顺滑度来说 ， 痰液还略胜一筹 。
呼吸道感染的人：
很多人担心吞咽痰液 ， 会把痰液中的病菌送入体内 ， 让病情加重 。
Nonono ， 痰液中的病原体进入消化道后 ， 大部分会被胃酸、消化酶破坏 ， 一般不会加重病情 。
但为了更快地痊愈 ， 我们还是把该吐的痰吐出来吧 。
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注意??：不要随地吐痰 ， 吐出来的痰液 ， 需用纸巾包好后弃置垃圾桶内 。
有肺结核的人：
结核杆菌是种生命力特别旺盛的细菌 ， 胃液很难把它们完全杀死 。幸存的结核杆菌可能会在胃肠中繁衍生息 ， 造成胃、肠结核 。
有肺结核的人要吐痰 ， 就吐在盛有医用酒精等消毒液体的痰罐中吧 。
Tips：按照5步 ， 学会吐痰
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