血糖|血糖高不高，看手就知道了，手上有这4种情况，请尽早测血糖！
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现如今 ， 人们吃的食物种类是越来越多 ， 而这些食物中则含有着大量的脂肪和糖分 ， 这样很容易让身体内的血糖有所升高 ， 甚至还可能会引发糖尿病 。 当体内血糖升高以后 ， 双手也会给我们一些信号 ， 提醒你需要注意测量血糖了 。 当体内血糖变高时 ， 双手会出现这4种情况 ， 还请及时进行调整！
■血糖高不高 ， 看手就知道了 ， 手上有这4种情况 ， 请尽早测血糖！
●手指甲变黄：
日常生活中 ， 高血糖还会导致指甲出现发黄的情况；如果突然出现发黄的问题 ， 并且无论怎么清洗都清洗不掉 ， 那么这种情况就要注意了 。 通常血糖升高以后 ， 就会让指甲变黄 ， 并且还会持续一段时间 ， 也不会自行消失；指甲还会出现指甲易断的情况 ， 这些都是体内血糖升高的情况 ， 从而导致体内代谢出现紊乱 ， 血液受阻 ， 就会导致手指甲变厚变黄 。
【血糖|血糖高不高，看手就知道了，手上有这4种情况，请尽早测血糖！】●手背出现环形肿胀：
日常生活中 ， 手部皮肤在血液畅通的情况下 ， 并不会出现肿胀的情况 。 如果当体内的血糖升高以后 ， 就会导致血液变得不流通 ， 手背就很可能会出现一个环形的肿胀情况 。 通常也被称之为是环形肉芽肿 ， 和指甲大小差不多 ， 这种情况的出现就是体内血糖升高了 ， 还请及时测量血糖 。
●指甲出现压痕：
日常生活中 ， 健康的指甲是表明光华的 ， 并且颜色是均匀的；如果体内血糖升高后 ， 就会出现压痕的情况 ， 也就是指甲会出现凹凸不平的压痕情况 ， 而这种情况在医学上被称之为是博氏线；当这种情况出现以后 ， 就可能是血糖升高了 ， 离糖尿病也就不远了 。 通常建议大家在出现这种压痕时 ， 还请尽早检测血糖 ， 排除糖尿病的风险 。
●手指麻木刺痛：
日常生活中 ， 血糖升高会导致血液粘稠的情况出现 ， 从而阻碍体内的血液循环 ， 继而引起供血不足 。 处于血管末端的双手最先会出现缺血缺氧的情况 ， 这样就会引起双手麻木 ， 到后期严重时就会出现手指刺痛的情况 ， 所以对于手脚麻木和刺痛的情况不可大意 ， 当心是体内血糖升高了 。
如果你出现了上面所说的这些情况 ， 还请大家能够及时测量血糖；相信很多朋友家中都自备了血糖仪器 ， 在进行检测时 ， 该如何检测呢？我们一起来了解一下 。
■测血糖时间上要注意什么？
●空腹测量血糖：
日常生活中 ， 我们首先测量的是早上的空腹血糖 ， 而这个时候的血糖是比较准确的 。 我们在进行血糖测量时 ， 一定要放松自己的心情 ， 不要过于紧张 ， 不然很容易会影响到测量结果；所以在早上测量血糖之前 ， 最好是能够静静的待上几分钟 ， 随后在进行血糖测量 。
●餐后两小时血糖：
日常生活中 ， 这也是一个血糖测量的时间点；不少患者只选择进行空腹血糖监测 ， 忽视了对饭后血糖的检测 ， 这是不对的 。 这对病症的确定和医治都会造成一定的影响；所以我们在饭后两小时进行血糖检测是十分重要的 。 我们需要注意的是 ， 饭后2小时是从吃饭开始算起的 ， 并不是吃完饭后的两小时 ， 这点也是需要大家注意的 。
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