呼吸疾病,肺部保养|经常干咳、食欲不振？可能是“肺结节”找上门，希望你提高警惕
入秋后 ， 很多人身上都出现了干咳不止、呼吸不畅等症状 ， 尤其是有吸烟习惯的朋友 。其实 ， 这种症状很有可能是肺部发生结节性病变所引起的 ， 秋天气候本来就比较干燥 ， 这个时候如果不注意补充水分 ， 滋养肺脏的话 ， 肺部所受到的刺激就会更严重 。
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众所周知 ， 肺是呼吸器官 ， 无时无刻不在为机体运行服务 ， 但不良的饮食习惯和生活作息 ， 都会损害肺脏的健康 ， 诱发肺部病变 。如今 ， 肺结节患者越来越多 ， 也恰恰说明了在养肺方面刻不容缓 。
肺部出现结节时 ， 身体会有4个异常表现 ， 希望你别忽视
晚上睡觉时容易咳嗽 ， 痰多
肺不好的人 ， 最典型的一个症状就是干咳、痰多 ， 因为肺主管呼吸 ， 当肺受损时 ， 呼吸系统就会受到影响 ， 为了保护自己 ， 肺会通过咳嗽来降低伤害 。痰多也是肺部毒素淤积的象征 ， 如果在一段时间内 ， 肺部产生了大量浓痰 ， 说明肺部健康状况已经非常糟糕了 ， 需要及时就医检查 。
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食欲下降
每个人都会遇到吃不下饭的时候 ， 但这种状态一般不会持续很久 ， 可能下一顿食欲就有所恢复 。但有的时候 ， 我们对食物失去了兴趣 ， 即使是身体产生了饥饿感 ， 也什么都吃不下 。这有可能是肺部出现结节的征兆 ， 因为肺是气体交换的场所 ， 人的气血也受肺部健康状况影响 ， 肺一旦受损 ， 体内阳气损耗 ， 精神状态不佳 ， 食欲自然也会下降 。
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【呼吸疾病,肺部保养|经常干咳、食欲不振？可能是“肺结节”找上门，希望你提高警惕】出现咳血的情况
对于我们来说 ， 可能咳嗽、痰多等症状 ， 并不明显 ， 也容易被大家忽视 ， 但咳血却不是小问题了 ， 很多人在面对咳血的时候 ， 都会非常慌张 ， 猜测自己的身体到底是哪里出了问题 。其实 ， 咳血通常跟肺部受损、肺部毛细血管破裂有关 ， 如果大家遇到了的话 ， 就不要拖延 ， 尽早检查治疗 ， 以免病情加重 。
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睡觉时盗汗
现在天气也越来越凉了 ， 晚上睡觉的时候 ， 如果被子没盖好 ， 就很容易出现受凉感冒的情况 。而有些人在睡觉的时候 ， 经常会出一身汗 ， 但被子也不是很厚 ， 睡眠环境的温度也不是很高 ， 这就得怀疑是肺结核的症状了 。因为很多肺不好的人 ， 在晚上睡觉的时候 ， 常常会出现盗汗的现象 ， 需要我们提高警惕 。
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肺脏的健康关系着整个身体的健康状况 ， 所以以上症状不论出现几条 ， 都需要我们重视起来 ， 趁早就医检查治疗 。
日常生活中 ， 多吃“1果” ， 饮“1水” ， 肺也会感激不尽
1果——白梨
很多朋友在吃水果的时候 ， 都会优先选择一些营养全面的、价格昂贵的水果 ， 因为他们觉得 ， 只有这类水果才能滋补身体 。但其实很多平价的水果 ， 比如白梨 ， 也有很好的养生效果 ， 入秋后常吃白梨 ， 不仅能止咳化痰 ， 还能润肺降火 ， 消散结节 ， 对养肺多有贡献 。
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