食疗食补|今日霜降,这5道靓汤做给家人喝,不用慢炖,制作简单,解渴暖身( 二 )


2、羊肉冷水入锅 , 放入花椒、姜片 , 大火煮开后继续煮一会去除一下羊肉的膻味 , 捞出洗净浮沫
3、处理好的羊肉再次冷水入锅 , 加入葱段、姜片焖煮至羊肉熟透 , 然后捞出葱段和姜片
4、将准备好的萝卜放入煮熟 , 喜欢萝卜绵软可以提前放入 , 再放入枸杞和适量的胡椒粉、盐
5、搅拌均匀后稍微一煮 , 撒些葱花和香菜碎 , 就可以享用了


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