趣投稿|人均寿命延长，但我们带病生存的日子也变长了！最重要的原因……
根据国家卫健委发布的最新统计公报 ， 2019年我国居民人均预期寿命达到77.3岁 ， 主要健康指标总体上居于中高收入国家前列 。
孕产妇死亡率和婴儿死亡率是影响人均预期寿命的重要因素 。
全民医疗保障是人均预期寿命提高的另一重要因素 。
—
我国人均预期寿命达到77.3岁
近日 ， 国际医学期刊《柳叶刀》也发布了《2019全球疾病负担研究（Global Burden of Disease Study 2019 ， GBD）》特刊 。
GBD研究旨在对主要疾病、伤害和相关危险因素所导致的死亡、伤残等 ， 进行全球与区域的综合性健康评价 。
本文插图
图片来源于The Lancet
2019的GBD结果显示 ， 全球人均预期寿命稳定增长 ， 从2000年的67.2岁 ， 增至2019年的73.5岁 。
中国的数据喜人 ， 人均预期寿命从1990年的68.1岁 ， 增至2019年的77.3岁 ， 增幅高于全球（6.3岁） 。 其中 ， 中国女性预期寿命为80.0岁（79.1-82.5岁） ， 中国男性预期寿命为74.7岁（72.8-76.7岁） 。
人均预期寿命：指某年某地区新出生的婴儿预期存活的平均年数 。 它是衡量一个国家或地区现阶段经济社会发展水平和医疗卫生服务水平的综合指标 。
但值得注意的是 ， 全球人均健康预期寿命（HALE）增长并不理想 。
人均健康预期寿命：指人们能维持良好日常生活功能的年限 。 与人均预期寿命的最大不同在于 ， 它是以丧失日常生活能力为终点 ， 人均预期寿命则以死亡为终点 。
2019年 ， 中国人群HALE为68.4岁 。 而国家卫生健康委员会老龄健康司司长王海东曾在国家卫健委新闻发布会上表示 ， 2018年中国人均预期寿命为77.0岁 ， HALE为68.7岁 。 对比数据可知 ， 中国民众的人均预期寿命有所增加 ， 但身体不健康状态的时间也更长了 。
本文插图
本文插图
—
这些疾病导致国人健康损失
GBD数据显示 ， 导致全球健康损失的Top 10疾病中 ， 有6个主要影响50岁以上群体 ， 包括：缺血性心脏病（1990年-2019年间 ， 造成伤残调整寿命年即DALYs ， 增加50%）、糖尿病（增加148%）、中风（增加32%）、慢性肾炎（增加93%）、肺癌（增加69%） ， 与年龄有关的听力损失（增加83%） 。
其他4个疾病则是从青少年到老年人群 ， 都很常见 。 包括：人类免疫缺陷病毒/艾滋病（增加128%）、肌肉骨骼疾病（增加129%）、腰背痛（增加47%） ， 及抑郁症（增加61%） 。
根据2019GBD ， 导致中国人过早死亡、健康损失增加的TOP疾病 ， 分别是缺血性心脏病、中风、肺癌、糖尿病及年龄相关疾病等 。
—
首要死亡危险因素还是抽烟
该研究团队对所有危险因素进行分析 ， 发现对整体人群而言 ， 和死亡人数、伤残调整寿命年DALYs相关的首要危险因素是收缩压升高 ， 其次是烟草 。
【趣投稿|人均寿命延长，但我们带病生存的日子也变长了！最重要的原因……】若根据性别和死亡人数细分 ， 导致女性死亡的TOP5危险因素分别是高收缩压 ， 饮食风险 ， 高空腹血糖 ， 空气污染 ， 高BMI；男性的TOP5危险因素为：烟草 ， 高收缩压 ， 饮食风险 ， 空气污染 ， 高空腹血糖 。
与此同时 ， 2019年 ， 中国和死亡人数、DALYs相关的五大风险因素 ， 分别是吸烟（270万人）、高血压（260万人）、不健康饮食（202万人）、空气污染（185万人）和高血糖（107万人） 。
尤其是在辽宁和黑龙江 ， 烟草相关过早死亡、健康损失约占当地DALYs的20% 。
推荐阅读
- 打蜡|地板保养有秘诀！别以为擦一擦就行了，这么做寿命延长不止10年
- 花卉|5种花“寿命长”，家里养几棵，长成老桩越值钱
- 90后|“在公司上厕所，相当于多了5天年假”：当代90后，人均精算师
- 花色|比兰花还值得养的盆栽花，寿命长，越养越漂亮，越养越值钱
- 玉麒麟|养花试试这几款，多晒晒，有利于生长旺盛，寿命算是很长的植物
- 营养物质|及时补充磷钾水溶肥，能有效地延长花朵的寿命
- 长沙|“在公司上厕所，相当于多了5天年假”：当代90后，人均精算师
- 老桩|6种富贵花，全都“寿命长”，轻松养成老桩，越大越“旺家”
- 根系|寿命长的“3种花”，最喜欢用小盆栽种，盆越“小”长得越好
- 浇水|这4种“盆景树”，不仅观赏性高，寿命还特别长，越养越值钱