社交|孤独与孤立如何改变您的思维方式( 三 )
图片
但是对于还在培养社交技能的人群 ， 与人接触越多 ， 意味着跟人沟通也越熟练 。
“儿童和青少年确实需要面对面的互动 ， ”泰·田代说 ， “因为他们需要了解现实生活中的大量社交提示和期望 。 ”他解释说 ， 对于那些天生容易在社交中感到的尴尬的人（也包括他自己）来说 ， 面对面互动就更加重要了 。
“我在读初中 ， 准备升高中的时候 ， 我对自己的社交能力感到很不自信 。 其中的原因之一我觉得是 ， 我们学习起这些事情来稍微有点迟缓 。 我不是一个非常感性的人 ， 但这没有关系 。 ”为了弥补不足 ， 他会更加努力地去提升社会意识 ， 也会花更多时间去练 。
大量研究（包括探索极端孤立对其他动物之影响的研究）也证实了泰·田代的观点 。 研究表明 ， 大脑仍在发育时 ， 社交经验尤其重要 。
单独饲养的鼠 ， 他们的大脑发育得更小 ， 他们的行为也会发生变化 ， 以至于它们经常被用作精神分裂症的动物模型 。 精神分裂症的关键症状之一即社交功能受损 。 同时 ， 从一出生开始就孤立起来的蚂蚁 ， 大脑也更小 ， 行为也不同于其他蚂蚁 。 群居的鱼 ， 在单独饲养后 ， 也会变得缺乏合作 。
科学家在比较幼年或老年时被剥夺社会联系的前实验室猩猩的行为时 ， 他们发现 ， 年幼时便独自生活的猩猩更不能容忍外界对它们个人空间的侵犯 ， 和社群中的其他猩猩互相理毛（猩猩间增进感情的一种重要方式）的可能性也更低 ， 不太会主动社交 ， 更倾向于建立一个较小的联系网络 。
对于人类儿童 ， 研究也发现 ， 他们进行社交活动的数量与他们的社交技能之间 ， 存在直接联系 。 在一组葡萄牙学龄前儿童中间 ， 提高社交参与度的孩子们 ， 他们的社交技能也相应得到提升 ， 并且参加课后活动——甚至是体育活动 ， 也被反复证明对促进社交技能是有帮助的 。 与此同时 ， 兄弟姐妹较多的孩子往往也更擅长社交 。 和成年人一样 ， 经常独处的孩子更容易会以自欺欺人的方式解读社交场合 。 
图片
学校 ， 无疑是孩子们找到同伴、锻炼社交技能的理想场所 。 但是 ， 即便是在新冠流行之前 ， 全球仍有非常多的孩子未接受学校的教育；截至2012年 ， 在美国 ， 约有180万名儿童在家接受教育 。 而如今 ， 有专家预测 ， 我们正处于改革的风口浪尖：远程学校或将取代越来越多与老师面对面的学习交流 。
多年来 ， 人们一直对家庭教育心存疑虑 。 德国自1919年以来已禁止家庭教育 ， 理由是学校可以帮助孩子培养社会宽容 。 但是 ， 这个观点可能会引起争议：尽管有证据表明在家学习的孩子社交能力会差一点 ， 但是成年后的他们会比其他不是在家学习的孩子更倾向于参加社会活动 。
虽然与世隔绝存在种种证据充分的弊端 ， 但好消息是 ， 独处并不全是消极的 。
积极的独处
一方面 ， 泰·田代认为 ， 感到有一点点社交尴尬反而是好事 。 据说 ， 他时常听到有些人说 ， 自己的伴侣虽然有点害羞或者不擅长社交 ， 但他们却是非常棒的伴侣 ， 因为他们更体贴入微 。 “这种细心其实非常令惹人喜爱 ， ”他说 。
另一方面 ， 安塞尔则热衷于强调 ， 他觉得自己的独处经历有许多积极的影响 ， 以及采取正确态度的重要性 。 “我认为 ， 人们经常在独处时感到孤单 ， 是因为他们独处的时间还不够长 ， ”他说 。 他将独自一人生活在威尔士的山林间视为一种挑战 ， 来测试自己自给自足的能力 。
这个测试不仅关乎独处 。 安塞尔生活的地方没有自来水 ， 没有电 ， 没有车 ， 也没有电话 。 他还需要自己种地或寻觅食物 。 “但很快我发现 ， 这不再是一个挑战 ， ”他说 ， “感觉这才像真正的生活 。 ”
推荐阅读
- 新生活視角|分享成为社交电商新沃土 纷享生活app促个人创业者事业升级
- 苹果手机,IOS系统|iPhone 12 Pro可检测社交距离
- 赤焰信息智慧社区|社群团购StoBtoC模式火了：社交分销成主流，一件代发零成本
- 小鹅|如何利用社交圈在双11突出重围，腾讯小鹅拼拼这样做
- |扎堆入局社交私域，花西子等网红品牌，到底做对了什么？
- 手机中国|小冰框架虚拟女友今日开启公测 光棍节不再孤独一人
- 社交|兴趣交友会成为引领社交app赛道的独角兽吗？
- 品牌|75%消费者购物决定受社交媒体影响
- |探究腾讯社交护城河，字节快手纷纷入局，到底有没有机会？
- 中关村在线|社交门槛终于被海信打破！55E52F惊喜促销