孕妇|怀孕后,女性身上有一“物”尽量剪掉,利己又利胎( 二 )


3、每天按摩头皮
孕妈每天用双手按摩头皮 , 能促进头部的血液循环 , 帮助毛囊吸收养分 , 减轻掉发问题 。
4、睡眠充足 , 放松心情
【孕妇|怀孕后,女性身上有一“物”尽量剪掉,利己又利胎】情绪紧张和睡眠不足都会加重掉头发的程度 , 为此 , 孕妈尽量避免有坏情绪 , 心情不好时及时解决 , 并且要养成良好的睡眠习惯 , 早睡早起 。


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