烹饪|内练一口气，外练筋骨皮，内家拳和外家拳的区别到底在哪？( 二 )
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那我们如何判断呢？可以通过看对方的眼神是否有杀气 ， 再看看对方如果和你发生冲突了 ， 姿势是不是蓄势待发 ， 类似猛虎扑食、猫扑老鼠的感觉 。
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其实不管是练的是哪家 ， 如果想在任何一行造诣有所提升最后都是需要内外兼修的 。以上是本人的一些拙见 ， 还请各位同仁斧正
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