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羊爸爸|即可有效避免孩子生病，避免错误的辅食( 二 )


病前吃的鱼汤面 ， 还有大骨头汤 ， 菜饭 ， 鸡蛋 ， 蛇果 ， 牛油果 ， 母乳 ， 昨天开始吃粥 ， 加点青菜 ， 然后母乳 。 昨天大便不成型 ， 很粘 ， 颜色黑 ， 有些酸臭 ， 量挺多的.
肉蛋奶水果都添加了 ， 发病前的杂乱的辅食添加 ， 出现了消化不好 ， 大便的形状软硬气味都不好了 。
案例4：女儿7个月 。 咳嗽痰多 ， 呼吸声较粗 ， 鼻塞流涕 ， 喷嚏 。
6个半月后有添加小米油 。 辅食后要吃奶 ， 这样一顿喂饱 ， 这么做了几次 。 发病前出现便秘 ， 表现出胀气的症状 ， 排屁都显得困难一样 ， 排出来的屁跟屎一样臭 。 开塞露5毫升 ， 拉出很厚很厚很臭的屎 。 感冒后 ， 便秘倒没有了 ， 每天拉1-2次 ， 但大便很烂很粘 ， 颜色偏深黄 。
睡眠一直都不好 。 经常容易突然啼哭 ， 惊醒 。
本身睡眠状态一直都不好 ， 加上辅食后立即喂奶 ， 这样几次 ， 超过脾胃的负担 ， 现在：便秘腹胀臭屁 ， 睡眠经常容易突然啼哭 ， 惊醒 。
这四个案例我们可以看到的：
1.都在辅食添加期 。
2.吃的比较“营养”
3.“大便都不行”
总结就是：
这些是不合适的辅食
就算是在宝宝正常状态下的辅食添加 ， 也容易出现一些情况 ， 比如：过敏 ， 起疹子起疙瘩 ， 腹泻或者便秘等 ， 这个时候不论是中医西医的选择都是停辅食 。
羊爸爸|即可有效避免孩子生病，避免错误的辅食
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▲米油
那么 ， 如何来解决辅食添加所带来的问题呢？
通过观察孩子的大便 ， 食欲 ， 睡眠情况 ， 以及其他健康状态 ， 来灵活的调整孩子的辅食添加 。 有情况的时候 ， 减少种类 ， 减少数量 。
1.“食后不可与乳 ， 乳后不可与食 ， 小儿脾胃尚弱 ， 乳食并进 ， 难以消化 ， 初得成积 ， 久之成癖成疳 。 ”翻译成人话就是辅食和母乳或者奶粉需要分开喂 ， 喂了辅食不能马上喂母乳或奶粉 ， 喂了母乳或奶粉不能接着喂辅食 。 宝宝脾胃功能还没发育成熟 ， 消化吸收功能还在成长 ， 母乳（奶粉）辅食连着吃 ， 很难消化 ， 容易积食 ， 积食久了加重了会变成疳积 。 不能理解的妈妈自己试试吃饱饭再喝一杯奶 ， 感受一下 。
2.不饿 ， 不喂 。 喂的过程 ， 宝宝注意力出现转移 ， 避开勺子 ， 想玩玩具或者爬起来坐不住 ， 不喂 。 就算是只吃了一口或者两口 ， 宝宝已经表达出不想吃的意图 ， 不喂 。 相信宝宝 ， 相信他发出来的信号 。
3.孩子大便、睡眠、胃口、情绪出现问题 ， 暂时停掉辅食 ， 只喂母乳 ， 奶粉宝宝试着减少奶量 ， 奶粉泡稀些 。 或者可以用米油 ， 较为稀的米浆来代替 ， 稍大一些的宝宝 ， 可以改为只喂白粥 。 耐心等待宝宝状态恢复 。 在宝宝状态好的时候 ， 可以尝试添加新的食物种类 。 然后观察大便和睡眠 ， 并做记录 。
4.辅食尽量少添加寒凉食物 。 包括性质寒凉（黄瓜、西瓜、柚子、梨等 ， 黄瓜和西瓜三伏天可适量食用）和温度凉（冷饮、冰淇淋、及冰箱内取出的食物等）；下午四时以后不吃肉及死面类不易消化食物、水果、糖、巧克力、太甜的点心和蛋糕等；晚上睡前两小时及入睡后不要添加任何食物 。
5、不要过早添加辅食、也不要一开始就添加难消化的肉蛋水果等 。 药王孙思邈在《千金要方》写到：“儿早哺者 ， 儿不胜谷气 ， 令生病 ， 头面身体喜生疮 ， 愈而复发 ， 令儿尪弱难养 。 ”
北宋儿科医家阎孝忠在《阎氏小儿方论》写到：“半岁以后 ， 宜煎陈米稀粥 ， 取粥面时时与之 ， 十月以后 ， 渐与稠粥烂饭 ， 以助中气 ， 自然易养少病 。 唯忌生冷油腻荤茹甜物 。 ”
羊爸爸|即可有效避免孩子生病，避免错误的辅食
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▲红萝卜米糊
上面两段说的意思是：宝宝的辅食适合6个月后加 ， 加太早了 ， 就会伤及脾胃 ， 孩子容易体弱难养 ， 易出现各种皮肤问题 。 第一口辅食要吃“米油” ， 等十个月后 ， 再逐渐吃稠粥 ， 来养脾胃 ， 要忌口生冷油腻、不干净、过甜的食物 ， 这样孩子自然好养少生病 。


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