湛庐文化|为什么说江山易改,本性“可”移?( 三 )


简单地说 , 人格是可以超越的 , 不要被“你是某种人格类型”所局限 , 也不要过度地解读任何一种人格测评量表 。
我想 , 无论你是职场新人 , 还是久经商海搏斗的老船长 , 都应该来读这本书 , 作为自知知人的第一本经典 , 书中有许多人格测评问卷 , 一方面可以用它理解书中阐述的观点 , 一方面也可以更加深入了解自己 。
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我在教练和培训中应用人格心理学将近30年 , 主要是将人格心理学用在提升领导力 。 我非常同意利特尔教授的观点 ,人格是可以改变的 , 人格也是可以超越的 。 在导读时 , 我会谈不同类型人格可以如何调整或改变 , 帮助你理解人格特质不等同人格测评 , 也会谈谈实际工作上应用的个案 , 来加深你对这本书的理解 。 最终 , 帮助你成为更好的自己 。
那么 , 我会如何带你来阅读这本书呢?
这本书共有十章 , 我将它分为三部分解读:
第一部分称为基础篇 , 是从第一章到第三章; 第二部分称为突破篇 , 是从第四章到第八章; 第三部分称为实践篇 , 是从第九章到第十章 。 简单的介绍如下:
第一部分基础篇谈的是性格的基本认识 , 包括我们怎么认识人、性格的构成、性格的测评、性格的可变性等 。
第二部分突破篇谈的是五种不同的人格特性 , 例如自我监控感、控制性、坚韧性、创意性以及环境反应性 , 这些人格特性变化与幸福感的关系 , 你可以测评它 , 也可以通过一些方法改变它 。
第三部分实践篇主要谈的是如何设定改变性格的计划和方法 , 这与习惯学、时间管理的道理有相通之处 , 利特尔提出的方法论称为“个人计划分析” , 简称PPA , 它将个人管理和性格改变连结在一起 , 很独特 , 我认为这是生命教练的一套很实用的工具 。
我预计分为十二讲来导读 , 原则上会对应到每一个章节 。 导读是帮助你理解书中的内容 , 以场景化的案例来说明 , 并且带着你做一些小测验以及改变行为的练习 , 有的时候我会举自己为例 , 也许很个人化 , 但可以增加趣味 , 希望你能抱着一种对人的好奇来精读这本书 , 那一定会有很大的收获 。
我相信 , 每个人都可以改变自己 , 成为更好的自己 。
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【湛庐文化|为什么说江山易改,本性“可”移?】End


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