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不同樊想|克服“讨好型人格”，你需要被讨厌的勇气！( 三 )


如果你始终将自己置于和他人的比较中 ， 始终将人际关系里的他人作为自己的竞争对手 ， 那么你便无法摆脱人际关系带来的烦恼 。
以下三个案例可以 检验你是否以竞争心理看待人际关系：
一是你是否特别在意你的朋友A上了名牌大学、B进了大企业、C找到了个很帅的男朋友 ， 是否会因此产生自卑感或者优越感 。
二是当你和你的朋友共同准备一场考试时 ， 你是否很在意你朋友的准备状态 ， 如果她特别认真或者不认真你是否会因此不安或者松一口气 。
三是当你的朋友获得幸福、取得成功时 ， 你真的会真心为此高兴为其祝福吗？
以竞争心理处理人际关系的人 ， 总是会把他人看作“敌人” ， 把他人的幸福看作“我的失败” ， 因此难免陷入自卑、嫉妒、不安、怀疑等烦恼中 。
而 人生不是与他人的竞赛 ， 你要超越的是昨天的自己 。 只有当你拥有自信和从容 ， 不以竞争心理看待他人时 ， 你才会在日常生活中关注的不是别人而是自己 。
别人的优秀不影响你的优秀 ， 别人的成功不影响你的成功 ， 你在意的只是你自己的实力与进步 ， 因此你也能坦然地接受他人的能量 ， 真心地祝福他人的成功 。
对认可的追求将扼杀你的自由
1.自由就是被讨厌
变成什么性格 ， 养成什么兴趣爱好 ， 习得什么技能 ， 选择什么职业 ， 取得什么成就 。 我们时常活在他人的期待中 ， 活在父母的为自己规划的路线中 。
虽然很不情愿 ， 但很多人还是会选择别人期待的生活方式 。 用别人认可的说话方式、做事风格、社交法则生活 ， 选择这样不自由的生活方式就是为了“被接纳”“融入”“不想被任何人讨厌” 。
然而 ， 自由就是意味着被讨厌 。
真正自由的人毫不在意别人的评价 ， 不害怕被别人讨厌 ， 不刻意追求别人的认可 ， 他的价值信念来自于内部 ， 所以他不必委屈自己迎合外界的标准与眼光、看法与评价 。
你想要获得一个人的认可 ， 就要迎合他的喜好牺牲自己的一点自由 。 你想要获得认可的人越多 ， 束缚住你的枷锁就越多 。 想要获得所有人的喜欢 ， 那该是多么的不自由与痛苦 。
不同樊想|克服“讨好型人格”，你需要被讨厌的勇气！
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2.你要有被讨厌的勇气
所以 ， 当你不再惧怕人际关系的破裂 ， 不再害怕他人的眼光与评价 ， 当你有了被讨厌的勇气 ， 你便为自由的做自己挣得了一分田地 。
不是每一个人对你的喜欢与否都对你那么有价值 ， 不是每一个都值得你去寻求认可 。当你有了被讨厌的勇气 ， 也有承担代价的能力 ， 你便在人际关系中获得了自由 ， 你便接近了幸福 。
《被讨厌的勇气》揭示了禁锢我们人生的三个束缚：来自过去的束缚 ， 来自人际关系的束缚 ， 来自未来的束缚 。 愿你有无谓的勇气 ， 挣脱这三个束缚 ， 改变自我 ， 获得幸福 。
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