节气|学点科学：霜降节气养生饮食( 二 )
【节气|学点科学：霜降节气养生饮食】绣球菌 ， 又名绣球菇 ， 被誉为”万菇之王” ， 是世界非常珍稀名贵药食两用菌菇 。因其具有超高的激活免疫能力 ， 在日本有”梦幻神奇菇”之称 。绣球菌还因为含有大量的β葡聚糖、抗氧化物质、维生素C、维生素E ， 同时做为美容产品的有效成分 ， 对祛除黑色素沉淀等肌肤问题具有良好的功效 。霜降时节的养生保健尤为重要 ， 民间有“补冬不如补霜降”的说法 。中医典籍《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》记载“圣人春夏养阳 ， 秋冬养阴” ， 霜降过后即立冬 ， 此时“补霜降”应以养阴为基本法则 。（通讯员：李军）
推荐阅读
![[蓝汐]盘点十款敏感肌的人气护肤品，修复敏感肌最好用的护肤品排行榜](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200427/20200427073122862126a_t.jpeg)
- 钓友|带饵调漂的优势，这种调漂方法公认最科学，肯定是有道理的
- 大寒|大寒前后钓鱼，有4个技巧变化，技巧跟着节气走，渔获一定不会少
- |野钓鲫鱼，哪种饵料和小药效果最好？测试鱼饵效果的科学方法
- 长春汽车工业高等专科学校|职校生成抢手资源，低学历的打工人就不配拿高工资吗?
- 玉米|浅谈双钩的饵料搭配，科学搭配可提高钓鱼效率
- 养肉|多肉植物为什么会变色？科学家的养肉秘籍，4招教你给多肉上色
- hr|北大毕业生面试被拒，HR：真的不缺研究生，你有北大本科学历吗
- 招聘|“国家承认，但我们不认”，本科学历求职遭拒，问题竟是因学历？
- 机械|本科学机械专业考研前景如何？有必要考研吗？需要考虑这几点！
- 调漂|钓鱼技巧：详解带饵调漂，公认最科学的调漂方法，没有之一！