DrX说|54岁，切除乳房六个月后离婚：嫁的是人是鬼，生一次病就知道了( 二 )

本文插图

男性会不会得乳腺癌？

会！
在多数人认知中，男性不会得乳腺癌，毕竟男性没有乳房。但事实上，男性同样无法躲避乳腺癌，且乳腺癌来临时比女性更加危险。
但男性乳腺癌发病率很低，约为1% ，且发病峰值集中于71岁。

乳腺增生会形成乳腺癌？

基本不会！
乳腺增生其实绝大部分和乳腺癌没有关系，女性随着年龄增长，体内雌激素降低，乳腺组织也会退化。这个时候，乳腺增生就会慢慢好转。但一定要记得定期体检。

胸小患病几率低？

不一定！
没有任何科学研究证明胸部大小和患乳腺癌有直接关系。因为决定女性胸部大小的是主要是脂肪，但这些脂肪压根不是乳腺癌产生的原因。

自摸能诊断乳腺疾病？

不能！
自摸检测乳房，这种说法不知道是什么时候在网上流行起来的。但完全靠摸一摸发现的异常，和乳腺癌基本没关系。自摸最大的意义就在于，让女性熟悉自己的乳房并提高防癌意识。
04.做好这些远离乳腺癌乳腺癌之所以恐怖，是因为其发病机制还不太清楚。但大量流行病学调查发现，以下因素和乳腺癌有着不可分割的关系。
饮食习惯：经常食用高脂食物和过量饮酒等都会增加乳癌发生率。
肥胖：美国研究人员发现，女性绝经后，体重每增加5公斤，患乳癌的风险就增加8% 。
年龄：据《中国肿瘤登记年报》，中国乳腺癌有两个发病高峰，分别为45-50岁和70-75岁。
晚婚晚育：生育多个孩子会降低乳腺癌的风险。研究显示，第一个孩子出生时年龄在35岁及以下的女性通常会从怀孕中获得保护效应。
压力与心情：长期心情抑郁与压力过大，会影响各种激素的水平，从而抑制免疫系统发挥作用。
当疾病走到你身边，真正能救命的，只有你自己。与其听信美容机构的谎言，我们不如科学地去预防。
定期体检：下图是由中国抗癌协会推荐的乳腺癌筛查方法，建议收藏。

本文插图
保持心情愉悦：虽说现代社会压力很大，生活中也有很多烦恼。但你要知道，很多疾病都是由心情抑郁带来的。所以，希望你不要因为5分钟的不开心，而影响23小时55分钟的开心。
改善生活习惯：少熬夜，增强体育锻炼。这一点不仅仅是预防乳腺疾病，更是预防大部分疾病的良策。
调整饮食结构：西红柿、茄子、胡萝卜等能降低乳癌风险，另外膳食纤维也有助于预防乳腺癌。多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸中含有的欧米伽脂肪酸能减少炎性反应，降低患乳癌风险，这些脂肪酸往往存在于橄榄油、坚果和鲱鱼中。
Dr.X说无论你是爱美还是惜命，都一定要基于科学的原则下，乳房保健不可信。多关注自己的身体变化，有病看病，没病预防，出现问题看医生少瞎想！