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腾讯医典她知|人体这两大“生命腺”，为何出问题的多是女人？


随着体检的普及和医疗检测手段的不断发展 ， “甲状腺结节”和“乳腺结节”在女性体检单上的出镜率也不断增高 。
中国疾控中心发布全国44座城市的统计结果显示 ， 我国成人甲状腺结节平均检出率自2008年至2014年呈上升趋势 ， 成人体检甲状腺结节总检出率为32.4% ， 女性检出率（46.1%）显著高于男性（31.5%）[1] 。
而根据2019年国家癌症中心发布的《全国癌症报告》 ， 乳腺癌和甲状腺癌分别为女性癌症发病第一位和第四位 ， 比近几年女性最关心的宫颈癌的发病率都要高得多 。
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（国家癌症中心：《2019年全国癌症报告》）
1. 甲状腺
平常摸不到 ， 一点儿没感觉 ， 吃啥啥香 ， 摸着脖子光滑紧致 ， 怎么脖子上还能得病呢？
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结构：甲状腺位于颈部甲状软骨下方 ， 气管两旁 。 人的甲状腺形似蝴蝶 ， 犹如盾甲 ， 故以此命名 。
功能：甲状腺的功能主要是合成、贮存和分泌甲状腺素 。 而甲状腺素直接参与和影响性生殖激素的代谢 ， 调节性激素活性 。
如果甲状腺出了问题 ， 就会影响到甲状腺素的分泌 ， 引起甲状腺功能异常 ， 从而影响生殖功能：减少受孕的几率、增加胚胎停育和流产的风险等[2] 。
最常见的甲状腺内科疾病是甲状腺功能亢进和减退 。
甲亢：怕热、多汗、胃口大增、体重下降、心慌手抖、四肢乏力等症状 。
甲减：怕冷、胃口变小、体重增加、胸口发闷、腹胀便秘、四肢浮肿等症状 。
2. 乳腺
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结构：乳腺有15~20个腺叶 ， 每个腺叶里又有很多乳腺小叶 ， 小叶由小导管和腺泡组成 。
功能：不同于能够自己生产和贮存激素的甲状腺 ， 乳腺是内分泌腺的靶器官 ， 也就是激素影响和调节的对象 。 在雌孕激素的作用下 ， 乳腺会出现增大、萎缩退化和泌乳 。
平常看着一对可爱的大白兔 ， 除了美观 ， 好像也就哺乳的时候能派上用场 。 可一旦出了问题 ， 什么急性乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺癌 ， 任何一种都足够让人焦虑 。
甲状腺癌好发于女性 ， 男女比例大约为1:3[1] 。 乳腺癌更是女性恶性肿瘤第一顺位 。 两腺疾病为什么这么重女轻男呢？
1. 激素
甲状腺本身是一个内分泌器官 ， 而乳腺是内分泌器官的靶器官 ， 两者都跟内分泌激素高度相关 。
多数关于甲状腺疾病和乳腺疾病的研究都认为 ， 女性周期性激素改变以及女性生殖特点 ， 导致了女性激素波动较大 ， 在两腺疾病方面的发病率显著高于男性[3-5] 。
2. 遗传
有学者提出 ， 甲状腺癌与雌激素关系密切 ， 可能是导致男女之间发病差异的原因之一[5] 。 而部分乳腺癌与家族遗传和特定的基因突变有关 。
3. 消极情绪蓄积
情绪影响生殖内分泌水平 。 由于女性受到月经、怀孕以及生产带来的生理与心理上的变化 ， 加上缺少社会和家庭的支持 ， 除了工作 ， 在生活上承受了更多的压力 ， 导致女性比男性更容易出现消极情绪 ， 长期得不到消解 ， 容易诱发甲状腺和乳腺疾病[3] 。
吃得好
尽量避免食用可能含有激素的保健品 。 饮食上注意避免高糖高油的加工食品和添加剂过多的包装食品 。
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多摄入鱼虾肉蛋奶等优质蛋白和新鲜蔬菜水果 ， 有助于提高身体的抵抗力 。 如果发现甲亢 ， 就要避免摄入碘盐和含碘丰富的海产品 ， 如海带、紫菜等 。


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